黄晓明在拍摄《新上海滩》期间和后来因英语“闹太套”等备受质疑时，也曾因心理压力太大而患上抑郁症。
医生给他开了百忧解，但他最终选择了用运动来调节自己的身体和情绪，不仅练就了强壮的身材，更磨炼了笑对争议与压力的意志。如今他可以大方自黑，坦然面对人生的起伏。他说人生就像股票，涨涨跌跌才算完美。
聚光灯下的明星，喜怒哀乐都被放大。其实人生在世，每个人要走的路都难免风雨曲折，作家老舍说过：“生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。”我们每个人都有过咬着牙和生活较劲的日子，都有过死扛着说“我一切都好”的时刻，经历过这些，才不枉活过，才更懂爱和责任。所以有人说：什么叫做见过大世面？——能享受最好的，能承受最坏的。
