体感温度超40℃！小心“热中风”(3)
不当喂食饮品❌
不可因误判为饥饿而喂食糖水，不当喂食极易引发呕吐，甚至造成窒息风险，干扰黄金救治时机。
如何预防“热中风”？
在日常生活中我们该如何预防“热中风”的发生呢？
1.日常生活中要做好情绪管理，高温天尽量保持心态平和，避免情绪剧烈波动引发血压起伏。
2.注意环境温度，避免在每日10时至15时高温时段长时间户外活动。
3.合理使用风扇、空调降温，将室内温度控制在25—28℃，并定时通风换气。
4.天气炎热一定要及时补水，防止出汗较多出现脱水。
国家应急广播提醒
“热中风”不是老年人专属
有高血压、糖尿病、高脂血症
肥胖、大量抽烟和饮酒
以及有脑血管狭窄的人群
都是高危人群
一定要做好健康防护
(责任编辑：0935)
