一天三杯奶茶 37岁女子嗓子被烧坏长期过量饮用引发反流性咽喉炎

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2026-04-29 19:08:09 潮新闻客户端

37岁的卢女士酷爱喝奶茶，一天至少要喝三杯，就连睡前也不忘再续上一杯。前阵子，她感觉喉咙有异物感，还伴有反酸症状。她一直以为是“慢性咽炎”发作，吃了不少润喉糖和咽炎药，却始终不见好转，还出现声音嘶哑甚至失声的情况，这才来到浙江省立同德医院就诊。

接诊时，耳鼻咽喉科戈言平主任中医师了解到，卢女士平时工作繁忙，常靠奶茶解压。在诊间，她还时不时发出清嗓子的声音，且伴有声音嘶哑的症状。通过喉镜检查，卢女士被明确诊断为反流性咽喉炎，即喉咽反流。她的声带及喉部黏膜明显充血肿胀，声带边缘呈现不规则肥厚，双侧声带闭合不全，杓区水肿，这些都是长期反流刺激引发的特征性改变。

戈言平表示，若这种病变持续发展，声带息肉、声带白斑甚至癌前病变的风险都会显著增加，而声音嘶哑正是身体发出的重要警示信号。他为卢女士制定了规范化的治疗方案：立即停用所有刺激性饮品，尤其是奶茶、咖啡和碳酸饮料；避免暴饮暴食，合理搭配三餐，多吃蔬菜水果，避免酸性、辛辣及油腻食物，戒烟限酒；饭后不宜立即躺下，睡前三小时禁食，睡时适当将床头垫高15至20厘米，确保整个上半身都抬高，而不是只有头部抬高。不穿过紧的束身衣；保持规律作息，避免熬夜；控制体重，适当运动以促进肠胃蠕动，助力消化。此外，还配合抑酸药物治疗及中药调理脾胃功能。

戈言平叮嘱卢女士，嗓音康复需要一定的时间，声带黏膜的修复周期通常为数周甚至数月，期间务必做到严格忌口，避免过度用嗓。经过四周的规范治疗，卢女士的嗓音逐渐恢复清亮，咽喉异物感也基本消失。

反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流至咽、喉及上呼吸道，进而引发的慢性炎症与黏膜损伤。像卢女士这样长期大量饮用奶茶，尤其是睡前还在喝，奶茶中的高糖、咖啡因和脂肪会刺激胃酸大量分泌，同时让食管括约肌松弛——这道抗反流的“阀门”一旦失效，平躺时胃酸就更容易冲到咽喉。咽喉黏膜没有胃壁那样的保护层，在胃酸反复侵蚀下，便会出现水肿、增生甚至更严重的病变。因此，奶茶虽好喝，千万别贪杯，尽量少饮用，选择低脂、少糖或无糖茶饮；一旦出现咽喉异物感、反酸或声音嘶哑，要及时到耳鼻咽喉科做喉镜等检查，别当成普通咽炎硬扛。

(责任编辑：0764)

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