孩子身高焦虑？这份攻略请收好
孩子的身高，总是牵动着父母心中那根最敏感的弦。
「有苗不愁长」这句老话常被用来宽慰人心。
然而，当身边同龄的孩子蹭蹭拔高，自家的宝贝似乎「原地踏步」，或是长得「太快」让人隐隐不安时，家长们心底难免泛起疑问：
孩子的身高，每年到底长多少，才算正常？
图片来源：站酷海洛
今天，我们就来拨开迷雾，一起来看看首都医科大学附属北京朝阳医院儿科主治医师董晓培关于「孩子身高的那些事儿」，带你科学认识孩子身高发育的关键要点。
你家孩子身高“达标”了吗？
一张表一看就懂
春天气候温暖，阳光充足，孩子们户外活动量增加，骨骼代谢和生长激素分泌旺盛，是儿童生长发育的黄金季节。
研究显示春季儿童身高增长速度是秋冬季节的1.5~2倍。
不少家长会让孩子多吃蔬菜水果、喝牛奶、补钙等，希望孩子长得更快。那么，怎么判断自家孩子的身高、生长发育是否达标呢？
董晓培介绍，目前医学上广泛使用的是首都儿科研究所制定的《0-18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表》，这是监测孩子生长发育的重要工具。
点击图片可以查看大图或保存使用。
这个表该怎么看呢？
简单来说就是一百个孩子由矮到高排队，表中第一行的第3百分位（3rd）就是身高最矮的前三个，越往后直到第97百分位（97th）个子越高。根据自己孩子的年龄和身高，即可得出孩子在这个队列中的身高水平。（比如一个孩子的身高处于第25百分位，说明他的身高低于75%的同龄人。）
一般来说，如果孩子身高低于第3百分位，就可能存在个子偏矮、发育迟缓的情况；第3百分位至第97百分位之间的属于正常范围；高于第97百分位可能存在生长过速。
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