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化橘红火了 这个小果子有啥用 润喉化痰理气健脾

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2026-03-10 17:19:30  光明网

化橘红的突然走红引发了许多人的好奇。这种中药材到底是什么？它有哪些功效？如何正确食用？

化橘红火了 这个小果子有啥用

化橘红是广东茂名化州市的特产，被誉为“南方人参”。南宋时期，化州就开始种植化橘红。2006年，化橘红被列入国家地理标志产品保护。2012年，化橘红（中药文化）入选广东省非物质文化遗产项目；2024年，化橘红获批纳入“食药物质”目录。

化橘红火了 这个小果子有啥用 润喉化痰理气健脾

化橘红具有理气宽中、燥湿化痰的功效，常用于治疗喉咙发痒、痰多的慢性支气管炎、哮喘、寒性咳嗽等。它也适用于声音嘶哑、喉咙干痒、咽部异物感强烈，以及感冒后咳嗽不止、季节性反复咳嗽的人群。除了化痰作用外，化橘红还能理气健脾、消食醒酒、解油腻和解毒，可用于治疗呕吐、积食和饮酒过度引起的不适、长期胃痛等问题。

化橘红火了 这个小果子有啥用 润喉化痰理气健脾

化橘红既可入药，也可制成健康美味的食品。例如，化橘红糖的做法是将500克白糖加适量水熬至黏稠，加入100克化橘红粉调匀，再熬至拔丝时倒入涂有植物油的瓷盘中摊平，晾凉后切成小块。每日三次，每次三小块，有助于改善食欲不振、消化不良和咳嗽痰多等症状。

化橘红还可以泡水饮用。将3克化橘红放入杯中，加入沸水冲泡3到5分钟，待水温降至约40摄氏度时加入蜂蜜搅匀即可。这种方法适合风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒等症状。

此外，化橘红杏仁饮也是一种不错的选择。将10克化橘红、10克川贝母和30克杏仁洗净放入锅内，加适量水烧开后用小火熬50分钟，稍凉后过滤并加入冰糖拌匀。每天一杯，可以润肺止咳，适用于气管炎、气喘和痰多等症状。

(责任编辑：zhangxiaohua)
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