春节假期,很多人开启了“放纵模式”,顿顿大鱼大肉、熬夜打牌、通宵追剧、聚会不断。然而,在尽情享受假期的同时,身体却在“超负荷运转”。每年这个时候,急诊科都会迎来一波“节日病”高峰,甚至有些急症一来就是重症。各科医生给出紧急提醒,别让欢乐变成“急症室一日游”。
心内科医生建议尽量少熬夜,不要太激动。春节期间,“情绪激动+睡眠不足+饮食失控”是心脑血管最怕的组合。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健表示,由于急性心梗、脑卒中、心衰等心脑血管急症而就诊的患者较平时增加约20%。这与节日期间的特殊环境和行为模式密切相关:聚餐频繁,高盐、高脂、高糖饮食摄入增加,加上饮酒过量、作息紊乱、活动减少,容易导致血压波动、血脂升高、心率加快,从而诱发血栓形成或血管痉挛,引发心梗、脑梗等危险病情。
高血压、糖尿病、冠心病患者,有中风或心梗家族史的人,长期吸烟、饮酒人群尤其要小心。预防心脑血管疾病的方法包括按时按量服药,不可擅自停药;维持平日起床与入睡时间,至少保证每日6小时连续睡眠;避免过度兴奋或争辩,尤其是有高血压、冠心病病史者;降温时出门戴好帽子和围巾,保护颈部和头部。一旦出现胸痛、胸闷、大汗、呼吸困难或单侧肢体无力、言语不清、视物模糊、头晕等症状,应立即拨打急救电话。
消化科医生提醒肥肉要少吃,酒别过量喝。春节期间,急性胰腺炎、胆石症、胆管炎等消化道急症的就诊量也明显增加。首都医科大学附属北京世纪坛医院消化内科主任医师刘红介绍,春节期间,消化内科病房收治的急诊患者较平时会增加20%~30%。这与饮食习惯变化密不可分。春节期间聚餐增多,大鱼大肉等油性饮食会增加胃肠道负担,过量饮酒更是雪上加霜。通宵熬夜等不良习惯打乱了规律的生活节奏,会让身体功能变得紊乱,更易诱发疾病。过度饮酒、饮食油腻可能诱发胰腺炎、高脂血症等疾病。
在今天国务院新闻办公室举行的新闻发布会上,商务部有关负责人表示已从货源组织、储备调节、便民服务等方面对春节市场保供作了安排,将密切关注市场运行情况,保障人民群众欢度新春佳节
2026-02-11 16:24:09商务部随着春节临近,各地消费市场活力十足、人气旺盛,人们提前备货以保障节日供给。节日市场上鲜花和美食必不可少。在上海,各色年宵花轮番上市,迎来采购高峰
2026-01-29 08:17:46春节临近各地年货市场消费火热