高温天气防暑攻略 科学预防与急救措施!进入夏季,高温天气频现,在高温高湿环境中,人体产热与散热调节功能易失衡,导致中暑。市博爱医院急诊科护士陈雪彤提醒,中暑症状包括心跳加速、血压下降、大汗、面色苍白、行走不稳、肌肉抽搐或疼痛、烦躁、口渴等,体温可能达到40度左右,此时已出现明显脱水,需立即就医。若发现有人中暑,最简单的急救方法是给患者泼冷水,最好是冰水;将患者浸泡在冰水中并快速搅拌。没有冰水时,可采用其他降温方式,如不停打湿全身、浇冷水、裹湿毛巾、敷冰块等。
市博爱医院内科专家孙建英主任医师指出,中暑不仅发生在长时间高温环境下工作或活动的人群中,还与环境湿度大、剧烈运动、基础疾病多、肥胖、脱水等因素有关。预防中暑的关键是多喝水,大量出汗后要及时补充电解质,如糖盐水或口服补液盐。若出现头晕、心慌、恶心等症状,应尽快到凉爽处休息。若症状严重,如抽搐、意识改变、高热等,必须立即就医。严重的中暑死亡率较高,因此要特别注意防暑降温,即使坐月子期间也可以适当使用空调。
大暑节气来临,南方迎来全年最炎热潮湿的时段。中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主任余涛教授提醒市民,当前气温持续升高,防暑避暑工作尤为关键。中暑是在高温、高湿环境下,人体产热和散热失衡导致的热损伤性疾病
2025-07-22 15:45:58今日大暑专家提醒需防暑伤高温天气下,很多人认为待在室内就不会中暑,但这种想法并不正确。即使足不出户,如果室内温度高、湿度大且不通风,不开空调或电风扇,依然可能中暑。老年人体温调节机能较弱,更容易发生这种情况
2025-07-16 23:02:50警惕这些高温防暑误区