与从不喝咖啡的人相比,长期喝咖啡的人身体上会不会有什么变化?3个差距很明显:
①肠道菌群或有较大差距:2024年哈佛大学的研究人员在《自然·微生物学》期刊上发表的一项数万人研究发现:经常喝咖啡能改变肠道菌群。与从不喝咖啡的人(每月不足三杯)相比,每天喝三杯咖啡的人,其肠道中有益菌(L.asaccharolyticus)的水平高出4.5-8倍!
②面部皮肤衰老的风险低:2024年,北京协和医学院的研究人员发表在《美容皮肤病学杂志》上的一项研究发现:经常喝咖啡的人能够有效降低面部皮肤衰老的风险。
③患心血管病的风险更低:2022年《欧洲预防心脏病学杂志》上的一项研究发现:每天饮用0.5~3杯咖啡,与全因死亡率下降12%,心血管病死亡率下降17%。
2月27日下午,25岁的小张在朋友的搀扶下来到宁波一家综合医院骨科就诊。她告诉医生,上午弯腰捡衣服时闪到了腰,疼痛难忍。经核磁共振检查发现,小张不仅腰部受伤,还患有中度骨质疏松性压缩性骨折
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