中华网 china.com

新闻

沙尘天气来袭如何做好自我防护 专家支招呼吸道保护

小 大

用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

关键词：
2025-04-12 23:41:49  金台资讯

重庆市气象台预报，4月12日至13日重庆将出现沙尘天气。重庆大学附属人民医院过敏反应科负责人曾丹提醒市民，在沙尘天气期间尽量减少外出，如果必须外出应佩戴口罩，保护呼吸系统。

沙尘不仅影响出行，还对呼吸道健康构成威胁。近期，该医院过敏反应科接诊了多位因沙尘引发的呼吸道疾病或结膜炎患者。沙尘中的颗粒物可沉积在人体各器官，尤其是呼吸系统容易受损。长时间暴露于小颗粒物中会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽、咳痰等症状。长期反复刺激还会破坏呼吸道纤毛系统，降低自净能力，使病菌更易滋生繁殖，引发感染。

此外，沙尘还可能携带花粉、霉菌孢子、尘螨排泄物等生物性过敏原，增加呼吸道感染和过敏的风险，甚至诱发肺炎或加重过敏性鼻炎、哮喘。沙尘天气可能导致多种健康问题，如过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺炎、结膜炎、皮肤损伤及过敏等。

为了保护呼吸道健康，建议采取以下措施：减少外出，尤其是老人、儿童、孕妇和有呼吸道疾病的人群；选择表面光滑的衣物以减少颗粒物吸附，外出前涂抹凡士林或医用鼻用凝胶；归家后立即用生理性海水鼻腔喷雾冲洗。外出时佩戴符合标准的N95或KN95口罩，并使用全封闭防雾型护目镜。室内应关闭门窗，使用空气净化器改善空气质量。保持室内湿度，多喝水以保持呼吸道湿润，帮助排毒。饮食上应清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体抵抗力。摆放具有颗粒物吸附能力的绿植，如散尾葵、虎尾兰等。

(责任编辑：张佳鑫 0764)
关闭

为什么毛巾用久了会变硬？什么导致毛巾变得不柔软

为什么毛巾用久了会变硬2025-05-09 17:36:46

智利一架医疗救护飞机坠毁 6人全部遇难

智利一架医疗救护飞机坠毁2025-05-09 17:36:13

俄称一天内击落524架乌无人机 防空系统显神威

俄称一天内击落524架乌无人机2025-05-09 17:33:49

印军亮出王牌巡飞弹是何用意 反击巴基斯坦找回面子

印军亮出王牌巡飞弹是何用意2025-05-09 17:05:48

印媒报击落巴方战机遭否认，印度假新闻被揭穿！

印媒报击落巴方战机遭否认2025-05-09 17:33:46

淘宝免单 重逢的季节 周年庆答案揭晓

淘宝免单重逢的季节2025-05-09 17:30:49

大风致居民楼顶彩钢板掉落多车被砸 有供电线路受损

陕西兴平大风降雨致楼顶彩钢板掉落2025-05-09 17:25:13

张靓颖刘宇宁《九万字》好going人，每一个音符都仿佛在诉说着千年的故事

张靓颖刘宇宁《九万字》好going人2025-05-09 17:08:25

印度空袭巴基斯坦 局势进一步升级

印度空袭巴基斯坦2025-05-09 17:19:52

“明朗少女”张娜拉的魔幻从艺路：咎由自取还是另有内情？

“明朗少女”张娜拉的魔幻从艺路：咎由自取还是另有内情？2025-05-09 17:31:23

白鹿回老家肉眼可见的开心 家乡人开始应援了！

白鹿回老家肉眼可见的开心2025-05-09 17:17:29

环球小姐李思萱学历造假 获刑240天 不诚实行为受惩！

环球小姐李思萱学历造假获刑240天2025-05-09 17:14:19

智利一架医疗救护飞机坠毁 6人全部遇难

智利一架医疗救护飞机坠毁2025-05-09 17:36:13

上海微软大裁员赔偿金N加8 12年老员工感叹：拿20个月工资走人

上海微软大裁员赔偿金N加82025-05-09 17:25:43

河北承德大雨袭城 民警蹚水抱娃护送过马路

河北承德大雨袭城 民警蹚水抱娃2025-05-09 17:27:50

巴基斯坦发生多起爆炸 印巴紧张局势升级

巴基斯坦发生多起爆炸2025-05-09 17:30:47

莫迪首次就升温印巴冲突发声 敦促保持警惕

莫迪首次就升温印巴冲突发声2025-05-09 17:25:37

专家：歼10实战将影响全球军贸 性价比优势凸显

专家,歼10实战将影响全球军贸2025-05-09 17:13:39

为什么毛巾用久了会变硬？什么导致毛巾变得不柔软

为什么毛巾用久了会变硬2025-05-09 17:36:46

印改用无人机群袭巴 中国导弹再立功 歼-10CE显神威

印改用无人机群袭巴中国导弹再立功2025-05-09 17:02:47

广交会彰显中国外贸底气 创新求变迎全球买家

广交会彰显中国外贸底气2025-05-09 17:28:24

好友证实具俊晔早已搬离大S豪宅 避免与汪小菲碰面尴尬

好友证实具俊晔早已搬离大S豪宅2025-05-09 17:16:58

巴基斯坦总理谈空战细节 巴军迫使印战机撤退

巴基斯坦总理谈空战细节2025-05-09 17:00:03

铭记二战历史 传承深厚友谊 深化战略互信与合作

铭记二战历史传承深厚友谊2025-05-09 17:19:23

美国官员：歼-10击落至少两架印度军机，包括阵风 中国战机取得重要突破

美国官员,歼-10击落至少两架印度军机,包括阵风2025-05-09 17:16:30

安理会上，中方不得不投出弃权票 尊重南苏丹主权

安理会上,中方不得不投出弃权票2025-05-09 17:36:16

OpenAI重组折中方案浮出水面 平衡盈利与公益

OpenAI重组折中方案浮出水面2025-05-09 17:11:22

印巴空中交火 冲突升级引国际担忧

印巴空中交火2025-05-09 17:33:15

俄称一天内击落524架乌无人机 防空系统显神威

俄称一天内击落524架乌无人机2025-05-09 17:33:49

11岁男孩体重224斤患多种疾病 一胖百病生

11岁男孩体重224斤患多种疾病2025-05-09 17:19:47

军事专家分析印巴交火范围会否扩散 局势升级风险评估

军事专家分析印巴交火范围会否扩散2025-05-09 17:08:29

小伙深夜酒驾发生事故后死亡 酒驾超速酿悲剧

小伙深夜酒驾发生事故后死亡2025-05-09 17:22:46

美国上空出现神秘黑圆环 引发广泛关注

美国上空出现神秘黑圆环2025-05-09 17:25:06

印巴冲突升级莫迪发声 敦促持续警惕

印巴冲突升级莫迪发声2025-05-09 17:22:21

《喀秋莎》响起！俄女兵亮相红场：短裙军装 英姿飒爽

俄女兵亮相红场：短裙军装 英姿飒爽2025-05-09 17:11:04

相关新闻

主编邮箱
网上不良信息举报电话：010-56177181
关于中华网 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 版权声明 | 豁免条款 | 友情链接 | 中华网动态
版权所有 中华网