短期内,本市也将采取一系列措施降低花粉浓度。市园林绿化局已向各区及养护单位发布通知,在花粉高峰期,城区公园及主要林区绿地将于每日13时至15时,用高压水枪对柏树进行洒水喷淋,不定期对柏树周边硬化路面进行洒水湿化、冲洗清扫。同时,结合日常绿化养护工作,修剪柏树等树种的花枝,减少以桧柏等树种为主的花粉飘散量;结合枯死树清理等工作,做好重点地区易致敏树种的更新替换。
市园林绿化局还联合气象部门、同仁医院等组成专家团队开展多项研究,包括花粉致敏风险评估、机理、快速诊断、监测等,并发布花粉监测预报。市园林绿化局与卫健部门联合进行科普宣传,通过多种形式普及植物花粉、过敏预防等知识;组织园科院、农林科学院等科研单位开展花粉治理科技攻关,选育无粉或少花粉植物品种,验证人工调控柏科植物球花数量的可行性并开展特定区域过敏原植物群落调查。
针对季节性过敏易感人群,北京地坛医院主任医师蒋荣猛提醒,可在医生指导下,在花粉高发季之前使用一些预防性药物。春季过敏原较多,如柏树、杨树、梧桐、桉树等产生的花粉颗粒较小,容易造成过敏。另外,居家环境中尘螨、宠物皮屑、霉菌等也是常见过敏原。易过敏人群主要是有家族史的人、免疫功能还不太成熟的儿童和青少年、经常熬夜压力较大的人以及暴露在过敏原环境中的人。
在预防方面,易过敏人群外出时要尽量躲开花粉高发时段,佩戴口罩甚至护目镜,穿长袖衣服避免皮肤暴露,开车时关闭车窗开启内循环。回家后洗头洗手,鼻子不舒服时可用生理盐水清洗鼻腔。居家环境也要做好防护措施,如花粉高发时段关闭门窗,定期清洗床单、被褥、窗帘、地毯等。对于过敏比较严重的人群,可在医生指导下,在花粉高发季之前使用一些预防性药物。日常作息要规律,保证睡眠,避免摄入辛辣刺激和酒精。如果对明确单一过敏原有严重过敏症状的,可在医生指导下采取规范的脱敏治疗。
蒋荣猛表示,春季过敏很难完全根治,是个长期困扰健康的问题,但通过避免接触过敏原、使用恰当的药物或脱敏治疗、采用合理的生活方式,均可以做到对过敏的长期控制。用药方面,抗组胺药、鼻用激素等药物并不会上瘾,但长期使用会有一些副作用,一定要在医生指导下使用。
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