牙周病患者脑卒中可能性大增 口腔健康不容忽视
牙周病患者脑卒中可能性大增。牙周病看似不严重，实则是口腔中的“定时炸弹”，不仅会导致牙齿松动、脱落，还可能引发一系列全身健康问题。接下来详细探讨牙周病的危害及预防方法。
牙周病会增加心脏病的风险。致病菌及其毒素通过牙龈进入血液循环，引发全身性炎症反应，促进动脉粥样硬化的形成和发展，增加心肌梗死和脑卒中的风险。此外，牙周病可能导致血液黏稠度增加，血栓形成的风险上升，进一步增加心血管疾病的风险。
牙周病与糖尿病之间存在双向关系。糖尿病患者更容易患牙周病，而牙周病又会影响血糖控制，形成恶性循环。牙周病还可能导致呼吸道感染，如吸入性肺炎，因为口腔中的细菌可以通过呼吸道进入肺部，引发感染。牙周病与慢性胃炎和胃溃疡之间也可能有关联，口腔中的细菌可能通过消化道进入胃部，引发炎症。
孕妇患有牙周炎时，早产和低体重儿的风险显著增加。研究表明，患严重牙周炎的孕妇，发生早产低体重儿的概率是牙周健康孕妇的7.4倍。牙周病还与类风湿性关节炎和肾病的发生有一定关联，可能影响这些疾病的患病风险。
为了预防牙周病，正确的日常护理至关重要。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏和小头、软毛牙刷，推荐采用巴氏刷牙法：刷毛45度角朝向牙龈，小幅水平颤动10次左右，然后从牙根方向转动刷头，刷毛拂过牙面；刷咬合面时用颤动的方法清洁天然窝沟；刷门牙内面时，将牙刷竖起来，一颗一颗地刷干净。每天至少使用一次牙线，清理牙缝中的食物残渣和菌斑。每6个月到1年进行一次口腔检查，及时发现问题并治疗。戒烟限酒，减少对口腔健康的负面影响。保持健康饮食，减少糖分和碳酸饮料的摄入，多吃蔬菜水果，有助于维护口腔健康。
通过养成良好的口腔卫生习惯和定期进行口腔检查，可以有效预防牙周病及其带来的健康隐患，保护口腔健康，远离疾病困扰。
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