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22岁女孩做引体向上刷新世界纪录 1分钟44次创佳绩

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2025-01-23 11:57:18  极目新闻

1月22日,22岁的江西姑娘谢婷以1分钟44次引体向上的成绩刷新了“一分钟做最多的引体向上(女性)”的吉尼斯世界纪录,成为新的纪录保持者。她获得了一份吉尼斯世界纪录证书。

谢婷出生于江西,现居广东,是一名自媒体博主,主要分享健身和生活方式的内容,拥有40多万粉丝。最初,她只是想记录自己的训练过程,并与粉丝分享。随着对健身的深入了解和训练的不断积累,谢婷意识到自己可以挑战更高的目标。这次她的目标是打破由美国选手Inga Simning在2022年创造的1分钟39次引体向上的纪录。

挑战在北京进行,那天气温很低。尽管身体状态并非最佳,但凭借长期的训练基础,谢婷的动作迅速且准确。最终,她在1分钟内完成了44次标准的引体向上,成功刷新了纪录。

谢婷表示,此前并没有针对引体向上做过特别的训练,更多依靠日常的训练积累。在提交挑战申请后,她调整了训练计划,增加了引体向上的训练频率,并不断细化动作和技巧,确保每次训练都能为挑战做好充分准备。

谢婷认为性别不会限制运动表现和成绩,而是一种动力。虽然打破了纪录,但她并不完全满意,觉得还有进步的空间。她的下一个目标是继续刷新自己的纪录,甚至挑战“一小时做最多次引体向上”的吉尼斯世界纪录。

最近,谢婷获得了健身教练资格证,计划未来从事更多与运动相关的工作。她坚信,通过不断挑战自我、突破极限,自己会变得更加坚强和自信。对她来说,运动不仅是提升身体素质的方式,更是让内心更强大的过程。(责任编辑:张小花 TT1000)

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