流感进入季节性流行期 阳性率明显上升(3)
李侗曾提醒，接种疫苗是预防流感最有效的手段。对于没有感染流感的人群，应当及时进行接种；对于已经得过一次的患者，考虑到其他毒株流行的可能性以及即将到来的元旦春节假期，也可以接种疫苗，增加保护效果。
冬天的冷空气会让呼吸道纤毛的清除能力变弱，痰液和病原微生物更容易滞留在气道，削弱了黏膜的屏障功能，为病原体的侵入提供可乘之机，容易造成呼吸道感染。一些病原体能够在金属、塑料、玻璃、衣服等表面存活几个小时到数天不等，但肉眼看不见，这给预防传染病带来了困难。
对于任何传染病来说，预防都是重中之重，良好的个人生活习惯是预防发生呼吸道感染的有力武器，建议大家注意勤洗手、多通风、戴口罩，如果当地出现了呼吸道传染病的暴发，要注意少聚集。老年人、儿童、患有慢性疾病等免疫力较低的人群，接种流感疫苗、新冠疫苗等是非常重要的，可以有效降低感染的风险。当然，还需要保持规律作息与充足的睡眠，均衡饮食、适度运动。
(责任编辑：卢其龙 CN070)
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