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老话“冬月怕廿三”究竟有啥怕的？老人如是说(2)

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2024-12-23 10:32:19  网易

冬月廿三也怕晚归。在冬至前后，古人会选择休息养身，避免过度劳累。对于普通人而言，晚归意味着身处寒冷的夜晚之中，达不到休息养生的效果，还容易受到风寒侵袭，不利于身体健康。

冬月廿三还怕少喝水。随着冬至的到来，天气变得更干燥，人体易缺水。如果少喝水，会导致皮肤更粗糙，口唇干裂，或是出现便秘的问题。冬季经常喝水可以帮助补充体内流失的水分，促进新陈代谢，排出体内的毒素和废物。但不宜喝太凉或太烫的水，以免寒气入体或破坏食道黏膜。

最后，冬月廿三怕晴天。农谚说：“冬月廿三晴，来年倒春寒”；“冬月廿三雪，腊月雪封门”。如果冬月廿三这天是晴天，预示着来年春天会有倒春寒，这对农作物不利；如果冬月廿三这天下雪，则预示着腊月降雪量较多，对作物有利。

了解了这些传统习俗和注意事项，希望大家在这个寒冬里能够更好地照顾自己和家人。

(责任编辑：张蕾)
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