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17岁全红婵跳水的第十年 克服生长关再夺金

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2024-12-20 08:52:33  封面新闻

今年是17岁的全红婵跳水的第十年。2024年8月6日，在巴黎奥林匹克水上运动中心，她以微弱优势卫冕女子10米台后，奔向教练陈若琳相拥而泣。她感慨这三年经历了许多，压力让她难以自持。

与2021年东京奥运会时不同，成长不仅让全红婵感受到“奥运冠军”光环下的压力，也带来了身高和体重的变化。她说在表现不佳时，“不想被称作天才”，通过无数次高强度训练，她保持了“完美”。

备战巴黎奥运会期间，全红婵在很多重要比赛中表现不够理想。发育期使她的身高增加了7厘米，体重增加了约7公斤。这些变化让她动作不再如以前流畅。为了应对，她加大了体能和力量训练，每天训练七八个小时。她特别提到，后翻腾三周半抱膝这个高难度动作一度成为她的噩梦，每次比赛到这一环节都会感到害怕。

启蒙教练郭艺见证了全红婵的成长。在生活中，全红婵活泼开朗，但在训练中极为刻苦认真。面对外界的压力，她一度变得很在意别人的看法，害怕辜负大家的期望。郭艺建议她不要过多在意外界的声音，享受比赛的过程。

2024年2月5日，全红婵在世锦赛上以近乎完美的五跳首次获得女子个人10米台冠军。她在接受采访时说，最不喜欢被拿来比较，戒掉了最爱的零食，加倍投入训练，心态也发生了变化，更加专注于自己的目标。

2024年的夏天，全红婵再次在巴黎绽放光芒。那个曾在东京奥运会上破纪录、拿金牌的小女孩，如今跳得第一名后也会泪流满面。

巴黎奥运会前的一次采访中，全红婵表达了想回家的愿望。2024年9月12日，她带着一大箱乌龟玩偶回到湛江迈合村，与家人团聚，并给围观的粉丝和游客分发水果。郭艺注意到，全红婵这次回来成熟了很多，懂得关心家人，还主动联系了体校的同学聚会。

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