瘦到脱相的美国宇航员何时能回家 太空滞留超半年(2)
长期滞留在太空对宇航员的身体状况产生了显著影响。威廉姆斯近期的照片显示，她的脸庞明显消瘦，脸颊凹陷，下巴尖得像个锥子。专家指出，这可能是由于微重力环境下长时间生活，加之高强度的锻炼和卡路里摄入不足所导致的。为了防止肌肉和骨骼流失，宇航员们每天需要锻炼大约2.5个小时，这也会燃烧掉更多的卡路里。尽管NASA鼓励宇航员们在太空中每天摄入大约3500卡路里的食物，但威廉姆斯的热量摄入仍然不足。
除了威廉姆斯，威尔莫尔也面临着自己的挑战。他的头部出现肿胀现象，这可能是太空环境对人体造成的另一种影响。面对公众对宇航员健康状况的担忧，NASA表示，威廉姆斯和威尔莫尔的健康状况良好，有足够的物资支持他们在地球轨道上长时间停留。
国际空间站的工作和生活环境并不好受，不仅杂乱拥挤，而且噪音不断。长期滞留在太空还对宇航员的心理状态产生影响。NASA为宇航员们提供了心理支持，帮助他们应对太空生活中的孤独和压力。然而，随着滞留时间的延长，宇航员们的心理健康问题也变得越来越严峻。
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