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国家卫健委:肥胖,尤其是腹型肥胖一旦出现,糖尿病患病风险将增加6-20倍

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2024-11-07 13:51:36  光明网

11月6日,国家卫生健康委举行新闻发布会,针对糖尿病是否会遗传以及哪些人比较容易得糖尿病的问题,北京医院主任医师郭立新做出解答。

国家卫健委:肥胖,尤其是腹型肥胖一旦出现,糖尿病患病风险将增加6-20倍

郭立新表示,糖尿病确实和遗传有一定的关系,很多研究都显示,如果有糖尿病的家族史,或者直系亲属当中有糖尿病患者,其罹患糖尿病的风险要明显高于一般无糖尿病家族史的人群。但其实糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果,比如1型糖尿病和2型糖尿病都有一定的遗传背景,但是2型糖尿病的遗传背景更强一点。后天的因素在糖尿病发生当中起到非常重要的作用,糖尿病的发生取决于两个最主要的因素,一个是遗传因素,一个是环境因素。遗传因素难以改变,但是可以通过改变环境因素来减少糖尿病的发生和发展。

什么是糖尿病最重要的环境因素呢?郭立新介绍,首先就是生活方式。在生活方式里,第一个要关注的是其是否肥胖,肥胖对于糖尿病,尤其是对于2型糖尿病是个非常重要的危险因素。很多研究显示,糖尿病患者和肥胖密切相关,肥胖尤其是腹型肥胖一旦出现,糖尿病患病风险将增加6-20倍。而且随着肥胖的加剧,糖尿病风险进一步升高。其次是运动,如果进行规律、合理的体育运动,保持身体的机能处于非常好的状态,或者增加体内肌肉量,减少脂肪量,将是一种非常好的预防和减少糖尿病的手段。

医生倡导避免久坐的生活方式,同时定期进行血糖筛查,这样可以减少糖尿病发生的风险。一旦出现相关的糖代谢异常,或者糖尿病前期,可以及时地进行干预,能够阻止糖尿病的进展。所以糖尿病的发生虽然有一定的遗传因素,但如果坚持正确的、合理的健康生活方式,可以很大程度上减少糖尿病的发生风险。

(责任编辑:乔娇 TT0002)
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