中华网 china.com

新闻

身上这3处洗太干净反而易得病

关键词:
2024-08-08 13:40:28  今日头条

1、鼻腔

很多人因为鼻毛较长而剪掉,但这是危险的行为。鼻毛并不是一无是处,能阻挡侵入鼻腔中的物质,如灰尘、小虫子或微生物等。鼻腔中的鼻涕是代谢的产物,不管是有鼻涕还是鼻毛都不能抠鼻子,不然会破坏脆弱的鼻腔黏膜,减弱鼻腔粘膜抵抗力,甚至诱发呼吸道疾病。另外不能用手直接接触鼻腔,因为手上沾染太多细菌,可能破坏鼻腔中安全系统,有条件的话不妨用生理盐水冲洗。

2、耳道

部分人习惯掏耳屎,耳屎是身体上的代谢产物,一般可跟随着咀嚼、运动或咳嗽排出体外,对身体没有任何影响,反而保护耳道。若盲目挖耳朵可伤害耳道黏膜,甚至诱发中耳炎或耳膜穿孔。

3、皮肤

部分爱干净的人天天洗澡,但皮肤很娇嫩,若频繁搓澡可破坏皮肤粘膜,皮肤变得异常敏感,易引起过敏或受伤。冬天2~3天洗一次澡即可,不能用力搓澡,以免刺激娇嫩皮肤而引起皮肤泛红干燥和瘙痒。每次洗完澡后及时涂抹护肤霜来保护肌肤。

1、指甲

指甲光滑且不会脱落皮屑,不过指甲缝中易积攒脏东西,若没有及时清理会使得脏东西越来越多,这些东西可跟随着饮食进入体内,进而引发疾病。因此在洗手时要仔细清理手指甲缝,勤修剪指甲。

2、腋窝下

腋窝下分布着太多汗腺,每天会分泌一些汗液或皮脂,一天不清洗就会闻到臭味。因此平时洗澡的时候需仔细搓洗腋窝,正确用沐浴露或肥皂来清理。冬季要勤换贴身的衣服,以免让腋窝下产生异味。

3、双脚

冬季为能抵御寒冷,人们习惯穿棉鞋和靴子等,但这会使得脚处于高温潮湿状态,易产生异味或滋生真菌。所以要经常泡泡脚,勤修剪脚趾甲。每天晚上用37~40℃的温水泡脚,一边泡脚,一边搓一搓脚底,有益于身体健康。

4、口腔

每天口腔中寄生千种不同类型的细菌,还有不同类型的寄生虫、真菌和病毒等。因此要注意口腔清洁,早晚刷牙,饭后及时漱口,每6个月洗牙一次,定期做口腔检查。

温馨提示

在生活中也不能随意抠肚脐眼,虽然肚脐眼中存留太多脏东西,但也能起到保护作用,能保护肚脐处温度平衡,保护肠道功能正常。此外也不能过度追求无菌的环境,我们就生活在有菌的环境中,若过度干净反而会破坏免疫力,容易诱发疾病。在这病毒和细菌肆虐的年代,需注重于双手卫生,经常用肥皂和流动的水洗手,能洗澡80%以上的病毒。

(责任编辑:乔娇 TT0002)
关闭

戚薇考上北大研究生 同学还有林丹老婆 演艺圈学霸新典范

戚薇考上北大研究生 同学还有林丹老婆2024-09-06 14:47:23

上海对樊振东陈芋汐等23人记大功 表彰奥运杰出贡献

上海对樊振东陈芋汐等23人记大功2024-09-06 14:47:00

胡兵53岁比35岁还要帅 不老男神的时尚传奇

胡兵53岁比35岁还要帅2024-09-06 14:46:46

日本球员:赛前被告知中国球员技术出色,下场还会保持警惕

日本球员:赛前被告知中国球员技术出色2024-09-06 14:38:11

“英国这一决定让华盛顿感到愤怒、失望、担忧”

“英国这一决定让华盛顿感到愤怒、失望、担忧”2024-09-05 09:28:21

上海对樊振东陈芋汐等23人记大功 表彰奥运杰出贡献

上海对樊振东陈芋汐等23人记大功2024-09-06 14:47:00

援乌隐形巡航导弹?美军先急了:“中美冲突怎么办?”

援乌隐形巡航导弹?美军先急了:“中美冲突怎么办?”2024-09-05 09:25:39

女子与丈夫吵架后砍伤9岁娃 警方介入

女子与丈夫吵架后砍伤9岁娃2024-09-06 14:39:58

中国民营公司批量发射低轨卫星 开启全球无缝通信新时代

中国民营公司批量发射低轨卫星2024-09-06 14:40:22

姜妍疑曝新恋情,与男子聚餐后同回住处

姜妍恋情曝光,姜妍疑曝新恋情2024-09-06 14:44:17

工美大师向黑神话悟空发律师函 维权与创新并行

工美大师向黑神话悟空发律师函2024-09-06 14:46:07

“美国即将提供,能突破俄最强防御系统”

“美国即将提供,能突破俄最强防御系统”2024-09-05 09:29:17

中小学教室空调装不装?怎么装?多地回应与探索

中小学教室空调装不装?怎么装?2024-09-06 14:39:01

以色列陆军司令也辞职了

以色列陆军司令也辞职了2024-09-04 09:57:39

胡兵53岁比35岁还要帅 不老男神的时尚传奇

胡兵53岁比35岁还要帅2024-09-06 14:46:46

为了对华空中游击战 美军开发F15伙伴加油吊舱

为了对华空中游击战 美军开发F15伙伴加油吊舱2024-09-05 09:30:44

台媒:台海军巡逻舰搁浅后自行脱困,舰体未受损

台媒:台海军证实一艘巡逻舰昨日进港时碰触砂坝导致搁浅,称已自行脱困2024-09-06 14:41:00

托管班数十名孩子食物中毒 官方介入调查,原因待定

托管班数十名孩子食物中毒2024-09-06 14:41:05

“阿帕奇”坠毁真相披露:由美F-35飞行员驾驶,仅模拟训练35分钟

“阿帕奇”坠毁真相披露:由美F-35飞行员驾驶,仅模拟训练35分钟2024-09-05 09:41:07

泽连斯基称将无限期“守住”占俄领土,俄议员:他这是为给乌军灌输信心

泽连斯基称将无限期“守住”占俄领土,俄议员:他这是为给乌军灌输信心2024-09-05 09:49:26

美空军最强电子战飞机交付,为大国竞争时代量身打造的新利器?

美空军最强电子战飞机交付,为大国竞争时代量身打造的新利器?2024-09-04 10:08:33

姜妍疑曝新恋情 顶级身材85花的甜蜜秘密

姜妍疑曝新恋情2024-09-06 14:41:18

出动4艘两栖舰 美韩举行双龙24两栖演习

出动4艘两栖舰 美韩举行双龙24两栖演习2024-09-05 09:30:11

戚薇考上北大研究生 同学还有林丹老婆 演艺圈学霸新典范

戚薇考上北大研究生 同学还有林丹老婆2024-09-06 14:47:23

短短2年!北京老总追赶朱芳雨辉煌 他如何摆脱骂名?

短短2年!北京老总追赶朱芳雨辉煌 他如何摆脱骂名?2024-09-06 14:45:41

他开始求助加拿大:西方尽快“松绑”

他开始求助加拿大:西方尽快“松绑”2024-09-04 10:17:01

摩羯可能在文昌到雷州一带沿海登陆 超强台风来袭

摩羯可能在文昌到雷州一带沿海登陆2024-09-06 14:41:00

乌克兰,这就太不地道了

乌克兰,这就太不地道了2024-09-05 09:21:30

涉俄?乌军无人系统部队参谋长被停职调查

涉俄?乌军无人系统部队参谋长被停职调查2024-09-05 09:42:31

第一次见女演员打架两眼放光 真实人性的揭露

第一次见女演员打架两眼放光2024-09-06 14:39:44

重建“联合舰队”?日本海自舰队编制即将大改

重建“联合舰队”?日本海自舰队编制即将大改2024-09-05 09:31:09

可打击俄军后方目标?援乌隐形巡航导弹,美军心里没底

可打击俄军后方目标?援乌隐形巡航导弹,美军心里没底2024-09-05 09:44:02

哈马斯指责以总理阻挠加沙停火协议达成,强调对以政府施压

哈马斯指责以总理阻挠加沙停火协议达成,强调对以政府施压2024-09-05 09:40:02

公司设门禁防员工提前去吃饭:饭点会提前10分钟开门禁

公司设门禁防员工提前去吃饭2024-09-06 14:41:14

泽连斯基称乌军在顿巴斯“处境艰难”,俄媒:他已处于恐慌之中

泽连斯基称乌军在顿巴斯“处境艰难”,俄媒:他已处于恐慌之中2024-09-04 10:11:18

相关新闻