适应性训练
“他们可能正在为一生只有一次的机会而奋斗,”科雷·斯特林格研究所(Korey Stringer Institute)运动安全与教育部主任克里斯蒂安娜·伊森(Christianne Eason)说道。
该研究所成立于2010年,以纪念明尼苏达维京人队(Minnesota Vikings)球员科雷·斯特林格(Korey Stringer),他在训练中因中暑而去世。
为了应对高温,运动员通常会在比赛前几周进行适应性训练。这包括在高温房间内锻炼、穿着厚衣服以及去桑拿房,使身体适应高温。
伊森和她的同事们通过在高温训练室进行体能训练,帮助美国女子国家足球队为2020年东京奥运会做准备。“在我看来,只要方法得当,适应性训练没有任何缺点,”敏森说。
在2008年北京奥运会期间,他与美国马拉松选手大坍·里特泽内(Dathan Ritzenhein)合作,为预计的高温比赛日进行训练。敏森认为正是这种准备帮助里特泽内取得了出色的成绩,发挥出了顶尖水平。
高温适应性训练的益处和代价突显了奥运运动员之间现有的不平等。
一些运动员可以享受更好的训练设施和教练资源,而那些缺乏资源的运动员——例如无法将运动员送往温暖地区进行高温适应训练、无法提供先进的健康监测设备或购买便携式空调作为比赛装备的一部分——可能在比赛中处于劣势。
关于空调的问题,乌干达奥委会主席唐纳德·鲁卡雷(Donald Rukare)对《华盛顿邮报》(Washington Post)表示:“我们没有雄厚的财力。”在此前在土耳其举行的运动会上,尽管气温飙升,乌干达运动员住的房间没有空调,而他们的富有对手则运送了便携式空调设备。
如何应对极端高温?
这并非奥运组委会第一次应对高温和潮湿天气。
2021年东京奥运会为防暑安全程序奠定了基础,这届赛事打破了奥运会历史上最高温度的纪录。
预计即将举行的第33届夏季奥运会,又称巴黎奥运会,可能会载入史册,成为史上最炎热的一届,对参赛运动员的安全构成潜在风险。6月7日的巴黎晨曦中,挂着奥运五环标志的埃菲尔铁塔见证了这一历史性时刻的临近
2024-06-20 11:05:53巴黎奥运会或成为有史以来最热一届人的肠胃功能是受内分泌及神经的调节和管理,当人的情绪不好时,如生气、抑郁、焦虑、不安,就会影响交感神经和副交感神经的作用,同时也可能导致内分泌失调。
2024-05-29 10:38:07肠胃最容易受情绪影响非常大,发际线决定这你脸的形状,也影响着脸型的美和丑。按照大众什么的标准来说,标准的脸型是按照三庭五眼来划分的。上庭就是根据发际线的高低来建立的,可见发际线对一个人的颜值影响是巨大的。
2024-05-29 09:55:00发际线高低真的会影响颜值吗今夏第一轮高温天气仍然“余温”未了。中央气象台预计,直至6月20日,北方地区的高温天气还将继续发展。
2024-06-17 13:51:00为何体感温度比天气预报要高