中华网 china.com

新闻

上厕所出现3种情况或是癌信号 便血、习惯变、便细,警惕肠道健康

关键词:
2024-07-04 10:42:51  澎湃新闻

上厕所出现3种情况或是癌信号

关于“宿便”的说法在生活中常被提及,但实际上,无论中医还是西医,并没有“宿便”这一医学概念。它更多是商业营销中创造的词汇,旨在形象描述肠道积累的粪便。有传言称普通人可能携带多达6公斤的宿便,这显然是夸张的说法,缺乏科学依据。实际上,食物经过消化后,在结肠中形成粪便,这一过程通常不超过10小时,意味着大部分食物残渣在较短时间内会被排出体外。上厕所出现3种情况或是癌信号!

提到便秘与癌症的关系,虽然长期便秘确实令人不适,但目前科学研究并未直接证明便秘会导致肠癌。然而,南京市中西医结合医院肛肠科专家提醒,长期便秘可能引起肠道炎症,损伤肠道黏膜,以及在特定条件下产生潜在的致癌物质,间接增加肠癌风险。值得注意的是,便秘也可能是肠癌的警示信号之一,特别是伴随便血、排便习惯改变或大便形状变细等症状时,应引起重视并及时就医检查。

改善便秘,建议从日常生活习惯入手:增加膳食中的粗纤维摄入,如全谷物、蔬菜、水果及豆类;保持规律的身体活动,如散步或腹部按摩,以促进肠道蠕动;建立固定的排便时间,帮助形成良好的排便习惯;在必要时,应咨询医生合理使用药物,避免自行滥用泻药。此外,中医中的一些穴位按摩,如天枢穴、支沟穴和大横穴,也被认为能辅助调节肠道功能,促进排便,但这些方法应作为整体健康管理的一部分,而非单独依赖。

总之,面对便秘问题,关键是采取综合措施,调整生活方式,必要时寻求专业医疗帮助,而不是盲目追求清除所谓“宿便”。

上厕所出现3种情况或是癌信号。

(责任编辑:卢其龙 CN070)
关闭

“蜘蛛人”命悬一线 这群人冲上六楼救人

“蜘蛛人”命悬一线 这群人冲上六楼救人2024-08-23 11:39:57

女子砖缝种菜长势喜人惊呆网友 创意种植挑战想象极限

女子砖缝种菜长势喜人惊呆网友2024-08-23 11:38:41

乌首次承认利用西方武器越境攻击俄目标

乌首次承认利用西方武器越境攻击俄目标2024-08-23 09:57:16

外媒:法军舰在红海救援行动中摧毁“满载炸药”无人艇,法军方发现场照片

外媒:法军舰在红海救援行动中摧毁“满载炸药”无人艇,法军方发现场照片2024-08-23 09:59:21

共享单车私装遛娃神器致孩子受伤 安全警钟再响

共享单车私装遛娃神器致孩子受伤2024-08-23 11:37:43

女子砖缝种菜长势喜人惊呆网友 创意种植挑战想象极限

女子砖缝种菜长势喜人惊呆网友2024-08-23 11:38:41

“林肯”号航母已进入这一区域!

“林肯”号航母已进入这一区域!2024-08-23 09:58:39

葛思齐直播曝光大S视频,称还有更猛的料

葛思齐直播曝光大S视频,称还有更猛的料2024-08-23 11:35:11

面对殖民历史,韩国陷入“深刻辩论”

面对殖民历史,韩国陷入“深刻辩论”2024-08-23 09:52:19

英国版比尔盖茨和女儿确认遇难 遗体被发现卡在船舱床垫中

英国盖茨和女儿遇难 遗体卡船舱床垫2024-08-23 11:34:30

行李箱超额2厘米加收700元?女子机场大闹

行李箱超额2厘米加收700元?女子机场大闹2024-08-23 11:35:00

当韩国网友看到NBA球星的集体中国行后,全都陆陆续续的破防了

当韩国网友看到NBA球星的集体中国行后,全都陆陆续续的破防了2024-08-23 11:33:18

“蜘蛛人”命悬一线 这群人冲上六楼救人

“蜘蛛人”命悬一线 这群人冲上六楼救人2024-08-23 11:39:57

无缘首进四强!袁悦0-2遭3号种子复仇 今年奥运曾三盘击败对手

无缘首进四强!袁悦0-2遭3号种子复仇 今年奥运曾三盘击败对手2024-08-23 11:35:21

俄火箭炮打击赫尔松地区乌军 库尔斯克局势白热化

俄火箭炮打击赫尔松地区乌军2024-08-23 11:35:59

阿里巴巴将在香港、纽约双重主要上市

阿里巴巴将在香港、纽约双重主要上市2024-08-23 11:34:01

川藏青藏公路建成通车70周年

川藏青藏公路建成通车70周年2024-08-23 10:12:54

消息人士称伊朗前总统莱希坠机原因已确定,外媒:伊朗武装部队予以否认

消息人士称伊朗前总统莱希坠机原因已确定,外媒:伊朗武装部队予以否认2024-08-23 10:06:00

谁担责?摊主免费帮客人绞肉致残能索赔吗

免费帮客人绞肉致残能索赔吗2024-08-23 11:35:40

湖南曝光一批未批先建违法违规典型

湖南曝光一批未批先建违法违规典型2024-08-23 11:36:08

以色列不满布林肯发言,哈马斯怀疑华盛顿意图,美式调解令中东迷茫

以色列不满布林肯发言,哈马斯怀疑华盛顿意图,美式调解令中东迷茫2024-08-23 09:51:32

美国军营水污染恐致癌:约100万人受影响,超54万人索赔

美国军营水污染恐致癌:约100万人受影响,超54万人索赔2024-08-23 09:36:57

朔尔茨称,乌克兰秘密准备袭击俄库尔斯克州的军事行动,未与德国协商

朔尔茨称,乌克兰秘密准备袭击俄库尔斯克州的军事行动,未与德国协商2024-08-23 10:11:32

郭刚堂说只有坚持才能有结果 二次审判待公正裁决

郭刚堂说只有坚持才能有结果2024-08-23 11:36:28

林肯号航母抵达中东

林肯号航母抵达中东2024-08-23 09:25:57

普京:乌军试图袭击库尔斯克核电站,希望国际原子能机构真的能够履行承诺

普京:乌军试图袭击库尔斯克核电站,希望国际原子能机构真的能够履行承诺2024-08-23 09:29:56

意大利副总理:西方供乌武器可打击俄境内目标或引发全球战争

意大利副总理:西方供乌武器可打击俄境内目标或引发全球战争2024-08-23 10:10:31

俄称“高加索”港遭乌导弹袭击 乌暂无回应

俄称“高加索”港遭乌导弹袭击 乌暂无回应2024-08-23 09:58:03

花少6概念海报曝光:青春色彩引期待

花少6概念海报2024-08-23 11:33:49

专家分析丨加沙停火谈判缘何难以“谈下去”

专家分析丨加沙停火谈判缘何难以“谈下去”2024-08-23 09:59:49

莫迪访乌克兰“走外交钢丝”,行前坚称“任何问题都无法在战场上解决”

莫迪访乌克兰“走外交钢丝”,行前坚称“任何问题都无法在战场上解决”2024-08-23 10:05:16

在台海生事!日本染指台海的险恶用心藏不住了

在台海生事!日本染指台海的险恶用心藏不住了2024-08-23 10:09:18

相关新闻