北京高温连连，紫外线强烈，建议尽量避免在高温时段长时间户外活动 6月第7个高温日来临
据北京市气象局介绍，今明两天，北京晴到多云天气为主，紫外线强烈，最高气温仍可达35℃，其中明天白天山区需防雷阵雨天气来扰。南郊观象台记录到的气温达到了35.2℃，超过了35℃的高温线。此轮高温不仅笼罩北京，自6月25日起，华北平原等地也开始了新一轮的高温天气过程，部分地区未来一周内局地气温或将逼近40℃。
对于南北气候的鲜明对比，中央气象台首席预报员陈涛解释，这是梅雨期间的一种典型气候现象。6月末以后，随着主雨带向北移动，江南中南部的雨水将逐渐减少，取而代之的是气温上升和湿热天气的到来。
本月至今，北京的高温日数已远超常年同期水平，6月已有7天达到或超过35℃，大大高于往年的平均3.9天。而且，高温天气预计将持续至6月底，北京可能还将面临4个高温日。
与此同时，华北地区乃至西北部未来一周都将经历持续的高温，新疆更是会有大范围40℃以上的极端炎热天气。相比之下，华南地区虽高温日不多，但因为空气湿度大，闷热感强烈，体感温度可达40℃以上。江南中南部也将于6月末感受到类似的闷热天气，随着雨带北移，雨水减少，气温升高。
气象专家提醒公众，高温天气可能导致中暑、热伤风、腹泻等健康问题，应避免高温时段的户外活动，采取有效防暑降温措施。一旦出现中暑迹象，应及时转移到凉爽处，适量补充含盐水分，并视情况寻求医疗帮助。
此外，近期南方遭遇连绵强降雨，多地洪水、内涝等灾害频发，与北方的持续高温形成鲜明对比。中央气象台数据显示，江淮、江南、华南等地降水量显著高于常年，而长江中下游地区的强降雨在未来十天内预计仍将持续。陈涛指出，这种北方高温与南方暴雨并存的局面，在6月份属于正常的气候变化特征，与大气环流的分布紧密相关，是梅雨季节的典型表现。
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