北京：超37℃！空调下乘凉，如何远离“空调病”？(2)
主要是空调运行时，为了避免冷气散发，往往都会紧闭门窗。人如果一直处于相对低温的环境中，自身毛孔就会关闭，这时体内的汗液若无法及时排出，就会扰乱新陈代谢。此外，空调在制冷过程中会产生大量的冷凝水，大家也会感觉到室内会越来越干燥。
因此，很多长期待在空调房的人，往往会觉得头昏脑涨，也会出现以下这些症状：
1、神经系统方面：
头痛、头晕、乏力、嗜睡等；
2、消化系统方面：
恶心、呕吐、食欲不振等；
3、免疫系统方面：
流鼻涕、鼻塞、喉咙痛等上呼吸道症状。
若出现了“空调病”，大多数人脱离空调环境之后，方能自行缓解，并能恢复正常。但若症状越来越严重，且还会导致其他疾病，建议趁早就医寻求治疗。
北京市气象台发出警告，未来一天高温橙色预警持续，提醒民众尽量避免高温时段外出，做好防晒和补水，防止热射病发生。同时，由于高温可能导致水电需求激增，呼吁市民合理使用空调，预防空调病及心脑血管疾病的发生。
(责任编辑：张佳鑫)
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