自私不是一件错误的事情 学会说“不”，拥抱合理自私
自私不是一件错误的事情
我深以为然的是这样两句话：“你的不快乐，根源在于不够自我。”以及“你感受到的所有委屈，其实是自我赋予的。”如此观之，烦恼与委屈成了内心“无私”与“自私”交锋的战场。
真正达到无私境界的人，能从奉献中汲取快乐，他们不会去权衡得失，更不会质问为何要如此。反之，极度自私之人，由于心中唯有自己，自然也就不会有烦恼，因为他们不容许自己遭受丝毫委屈。但现实中，我们多数人处于这两极之间，既非彻底无私，也非绝对自私。
我们的困惑，在于一方面勉强自己表现无私，内心却自私地感到不公；我们或是甘愿扮演完美伴侣、员工、子女的角色，一面又心有不甘，不满地问着“为什么”，在顺从与牺牲中挣扎，自我怜悯与苦痛交织。自私不是一件错误的事情！
美国心理学家大卫·希伯里在其著作中提出了“高尚的自私”概念，指出现代人的苦恼源于在不断迎合他人中迷失自我及实现自我价值的途径。他强调，伪装的崇高与无私终将以自私的形式崩溃，因为本质上，我们应当学会关注自我、回归自我。这门“自私的艺术”，旨在让人明白取悦自己远比取悦他人重要，它教会我们在拒绝外界压力的同时，勇于面对内心，担起个人的责任。
有趣的是，个人的感受对人的行为有着巨大影响。不存在被迫的牺牲，一切基于自愿与否；无私总是期望有所回馈，爱与恨亦非无源之水。今日勉强的理解与体谅，可能为明日的误解与冲突埋下伏笔。一旦众人皆坠入这无形的陷阱，伤害已成定局，难以挽回。
在标榜无私前，不妨倾听内心真实的声音：这是否是你乐意且无怨的选择？如若不然，坦诚地说“不”，是对自己的尊重。
避免无谓的烦恼，重视“自私”的提醒，勇于承认并满足自身需求，敢于说“不”。学会适度的自私，保护自己的情感，这不仅是对自己的善待，也是对周围人的负责。
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