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程序员因喝水少且久坐突发结石 健康警钟再响

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2024-05-29 06:12:04  看看新闻网

程序员因喝水少且久坐突发结石健康警钟再响

进入夏季,天气逐渐转热,及时补充身体水分成为一件非常重要的事情。近日,29岁的程序员因喝水少且久坐,不幸“中招”,“惹石上身”了,这究竟是怎么一回事呢?

29岁程序员结石突发如刀绞

日前,来自长沙开福区29岁的周先生,因结石发作如刀绞,他先去了家附近医院就诊,被诊断为“输尿管结石”,医生给其开了排石药,吃过药以后周先生当天有所缓解,然而没想到仅仅过了两三天,结石再次复发。疼痛难忍又焦虑不安的周先生,在亲友介绍下,来到长沙南湖医院结石中心就诊。

长沙南湖医院结石中心李瑞辅主任对周先生进行仔细检查后,发现他患有左输尿管结石且已引发肾积水,若不及时医治,会严重威胁肾脏安全,甚至可能导致肾衰竭。周先生的结石虽不大,但因其天生输尿管狭窄难以自行排出。于是,李瑞辅主任决定为周先生实施无创伤且恢复快的“输尿管软镜钬激光碎石取石术”,周先生和家人商量后同意手术。术前,李瑞辅主任及其团队制定了周密的手术方案,因周先生输尿管狭窄极易损伤,术中医生进行了扩宽操作以避免损伤,经过近1个小时的精准操作,最终成功取石,术后周先生恢复迅速。

“生活饮食习惯”惹的祸

那么,年轻力壮的周先生因何得结石?周先生自己说道:“我的工作是一名程序员,平时工作比较忙,久坐熬夜是经常的事,我自己也不喜欢运动,加上平时也不怎么喝水,现在天气热,估计就引发了结石。”长沙南湖医院结石中心李瑞辅主任表示,在湖南地区,结石得病率高,每10个人中差不多就有1人患有结石,像白领人群特别容易被结石“盯上”,因工作性质原因,他们均存在久坐问题,如平时饮水少,尿液得不到稀释,尿液浓度增高,尿液中结石结晶沉积就容易形成结石,因此他提醒这类人群平时要注意生活、饮食健康。

夏日这件事情很重要

同时,长沙南湖医院结石中心李瑞辅主任着重强调,夏季广大市民一定要多喝水,每天至少2000ml以上。因为夏日气温逐渐升高,出汗多会致使尿液浓缩,从而使结石更易发作。只有做到多喝水、多排尿、保持清淡饮食、减少久坐并多运动,才能有效预防结石的发生。其次,还需要定期体检,一旦发现结石,要及时就医。

(责任编辑:张蕾)
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