练习这几式八段锦动作,可缓解颈椎痛,改善腰背疼↓↓不妨转存练一练~
你脆弱的颈椎,你辛苦的工作别以为你的颈椎没毛病。年轻女子颈部疼痛就像渴了的时候再喝水已经晚了一样,脖子不疼,不见得没毛病,真疼起来的时候,往往已错过了最佳治疗时机。
2023-12-13 17:21:4020岁的年龄40岁的颈椎专家东直门医院针灸科赵吉平医生给大家推荐几个“止咳穴”,分别是后背的大椎穴,风门穴,肺俞穴,胸前的天突穴,和前臂的尺泽穴,在家里可以选择气罐进行操作,并留罐5到10分钟,咳嗽症状就能得到有效的缓解
2023-12-15 13:56:57北京持续降雪若咳嗽可拔罐缓解