9岁的曹习瑞跑得比爸爸快。受访者供图
网友担心9岁男孩跑全马可能身体受不了,曹先生表示:“从6岁到9岁,三年时间里儿子每天都要跑3公里,感觉体力比我还好。这次比赛刚开始我还能指挥他,说慢点慢点。可过了30公里后,我‘跑崩了’,距离就拉开了。他比我先到终点30分钟,我跑到后发现志愿者帮忙领着他,才赶紧接过来。”
对于两年的禁赛处罚,曹先生坦言愿意接受。但他同时提出:“去年我和儿子参加一个25公里的比赛,也是报的欢乐跑。到了折返点跟工作人员说想挑战一下更长距离,当时放行了,让我们跑完了25公里,赛后也没说什么。这么宽的马路,高水平运动员都跑完了,我们不要名次也不要奖牌,能不能跑一下?毕竟攀岩、滑雪等项目,只要监护人陪着,未成年人也可以参加的。”
未成年人是否可以参加全马?记者采访了一位马拉松赛事组织者,他透露:“按照中国田协的规定是不允许的,目前全马必须20岁以上才能参加,半马和10公里则是16岁以上可以参加。”
曾在中国跳水队担任队医的运动医学专家林盛告诉记者,未成年人不适合跑全马,因为马拉松是一种极限运动,对心肺功能要求很高,需要经过长期锻炼才能参与。未成年人身体还处于发育期,跑全马身体会超负荷,可能会带来四种问题:“一是未成年人骨骼组织含钙量比成人低,硬度不够,长距离跑步地面对身体的冲击,可能会对儿童骨干造成损伤,产生骨质水肿或青枝骨折等;二是过量跑步可能会造成下肢长骨两端生长板损伤,对骨骼发育造成不可逆的损伤,影响儿童身高发育;三是未成年人内脏功能发育不完善,体温调节能力比成人差,长跑容易中暑或低体温;四是适当有氧运动会促进未成年人心肺功能的发育,但过度有氧运动可能会损害心脏功能。”
就曹先生跑不过9岁儿子的情况,林盛分析:“可能与未成年人身体缺乏抑制功能有关,成年人身体疲劳后就会有明显的不适反应,但未成年人反馈比较迟缓,这也导致出现了小娃娃不知道累的情况,但不知道累不等于身体不累。我个人并不建议未成年人跑全马。如果确实爱好跑步,可以跑个几公里的健康跑,等到16-18岁身体基本发育成熟后,再循序渐进从事长跑运动。”
广东惠州,赖先生为了让4岁儿子能实现水果自由,特意租了一个带大露台的房子,5年种出几十种果树,橘子、葡萄、石榴、龙眼……一年四季的水果都有,成了孩子的专属“小果园”。
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