结直肠癌在早期可能症状不明显或易被忽视,但随着病情发展,会出现一系列早期症状:
1. 持续性腹部不适,如痉挛、胀气或疼痛。 2. 大便形态改变,如变细或便秘。 3. 大便带血或呈黑色,提示可能存在消化道出血。 4. 无明确原因的体重下降。 5. 持续性疲劳感,可能由慢性失血引起的贫血所致。 6. 排便后仍有未排空感。
《新英格兰医学杂志》上的一项研究强调,这些症状的出现,尤其在无明显生活方式改变时,应引起个人和医生的高度警惕。尽管这些症状可能由非癌性疾病引起,但若持续或加剧,应及时就医进行检查。
结直肠癌的早期发现与治疗效果紧密相关。因此,对上述症状的认知与早期识别至关重要。对于中老年人,尤其是有结直肠癌家族史的个体,应定期进行结直肠癌筛查,如结肠镜检查或粪便隐血试验,以实现早期发现与治疗。
预防结直肠癌与早期筛查至关重要。据世界卫生组织数据,健康生活方式能预防约30%的癌症病例。调整生活方式,包括改善饮食习惯、规律运动和维持健康体重,都是有效预防结直肠癌的方法。饮食中应增加高纤维食物摄入,以助于形成健康排便习惯并降低患癌风险;同时减少红肉和加工肉摄入,避免高温烹饪产生的致癌物质。保证充足水分摄入,也有利于肠道健康。
除生活方式调整外,定期医学筛查对早期发现结直肠癌至关重要。目前,结直肠癌筛查手段包括粪便隐血试验、结肠镜检查和CT结肠造影等。粪便隐血试验可检测大便中微量血液,提示结直肠癌或其他肠道疾病的早期迹象;结肠镜检查则能直接观察肠道内部,及时发现并移除可能演变为癌症的肠道息肉。
对于40岁以上人群,特别是有结直肠癌家族史者,应与医生商讨合适的筛查计划。
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