得了百日咳真要咳嗽一百天？病程长 持续2到3个月(2)
怎样减轻咳嗽？
1.
做好呼吸道隔离。
保持室内空气新鲜、温度及湿度适宜，避免诱发痉挛性咳嗽的因素。空气干燥时，适当增加湿度，可用加湿器或用湿拖布擦地。
2.
不要关门闭户。
百日咳的孩子由于频繁剧烈的痉挛性咳嗽，易造成氧气不足，应根据情况适当补充氧气。
3.
不要卧床不动。
让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往能减轻咳嗽，但要避免疲劳过度。
如何预防百日咳？
保持良好卫生习惯
日常生活中，公众要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，
咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻。
注意劳逸结合，合理作息，适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。
佩戴口罩
佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，
可有效减少病原体传播。
家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。
接种疫苗
接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，
可有效降低感染发病和重症病例发生风险。
按照国家免疫规划程序，儿童应在
3、4、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。
适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。
国家应急广播提醒
如果一直咳咳咳不停
请及时就医
以免贻误病情
百日咳（pertussis）是由百日咳鲍特菌感染引起的一种急性呼吸道传染病。
百日咳鲍特菌是卵圆形短小杆菌，因此也称之为百日咳杆菌。
百日咳鲍特菌只在人体寄生，因此感染来源主要是病人和无症状携带者。
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