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医生称春节期间肛裂病人增多 与饮食缺乏蔬菜有关(2)

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2024-02-26 14:26:14  光明网

崔巍介绍,肛裂有周期性疼痛、便血、便秘等三大临床症状,导致有些患者误把肛裂当成痔疮,反复发作痛苦不堪,甚至对解大便产生了恐惧心理,越是害怕越不敢解,越是不解就越容易造成大便干结……

如此恶性循环,急性肛裂容易逐渐形成慢性肛裂,疼痛的时间更为持续,甚至在解完大便后括约肌慢慢收缩时也会出现长时间的疼痛。

合理饮食、规律排便就能避免

该如何避免肛裂?结直肠外科马晨阳医生表示,保持柔软成形大便并能顺利排出是防治的主要手段。

合理调整饮食,多进食含高纤维素的食物如豆类、薯类、蔬菜等以增加大便量,少进食辛辣、煎炸等食物。

平时最好养成定时排便的习惯,提倡每天一次最为适宜。

早晨刚起床是肠道蠕动最活跃的时候,这时喝一杯温开水,可以起到缓解便秘的作用。

干燥粪便形成后不要用力排便,可以适当使用开塞露,用力不当会很容易造成肛管损伤。

除此之外,反复的腹泻、结肠炎等都可能引起肛裂。“初次发生的急性肛裂需要进行专业诊治,以免发展为慢性肛裂。”马晨阳特别提醒道,急性肛裂通过保守治疗,大部分可以得到治愈。而慢性肛裂,如病情反复发展,最后只能手术。

大家如果有感到相关不适,最好及时就医治疗,以免越拖越糟。

(责任编辑:周晶晶 CN032)
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