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免疫力下降都有哪些信号 一旦出现这些问题就要考虑免疫力下降问题了

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2023-12-15 14:31:47  百度

免疫力是人身体最基础的防御机制,它可以消灭外界带来的病毒和细菌,人的免疫力一旦低下就容易遭到细菌的侵害,很容易患病。大多数人到了30岁以后免疫力会自然下降,况且生活不规律、不健康的饮食方式也是导致身体免疫力下降的原因。

中老年人的免疫力下降尤为严重,它直接影响着人们的健康,也会引起很多老年慢性病的发病。身体免疫力下降会出现五个信号,一起来重视一下这些信号。

1、频繁打喷嚏,容易生病感冒

,就是身体免疫低下的重要表现,感冒频率越高,说明自身免疫能力越低。天气的稍微变化就会引起感冒,每一次流行性感冒都不能逃脱,生病时间长、恢复慢也是免疫力低下的表现。

2、身体容易疲劳,经常哈欠连天

,很多人在生活工作中,很容易打盹疲劳,这类人群就算保证足够睡眠,白天依旧会哈欠连天,整个人看起来无精打采,此时稍作休息就会恢复精力,可是正常状态不会维持太久,就会再次进入疲劳状态,每一天反复维持这种状态,做一点小事就会感觉到劳累。

3、经常出现打嗝恶心的症状

,很多的人出现打嗝、恶心症状,最先考虑的是肠胃问题,很多人都习惯吃一些开胃的药物来缓解,殊不知这种做法是错误的。很大一部分人肠胃免疫功能下降才引起的打嗝、恶心,特别容易出现在儿童和中老年人,一旦出现食欲下降、讨厌油腻气味,就要考虑免疫力下降问题了。

4、伤口流血不止、容易感染

,免疫力下降的人群在生活中出现磕碰就会流血不止,伤口难愈合很容易出现感染想象。这是因为免疫力降低,导致血小板凝血因子减少,才会出血不止,伤口难愈合。

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