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谢娜称放假胖了两圈 节前练习高难度瑜伽空中倒立

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2023-10-06 13:44:31  腾讯网

原标题:谢娜练习高难度瑜伽,空中倒立大秀核心力量,小腹平坦蚂蚁腰抢镜

10月4日晚,主持人谢娜在个人社交平台分享了一组练习高难度瑜伽的美照,娜姐还打趣称:“看看放假前的练习照片,怎么就几天就胖了两圈,咋整”。所以,就连一向自律十足的娜姐也逃不过“每逢佳节胖三斤”么,哈哈哈。

晒出的照片里,娜姐扎着丸子头,穿着露腰款式的瑜伽服,纤瘦苗条好身材一览无余。众所周知,娜姐目前已经是三个孩子的妈妈,但从她的身材曲线看完全没有一点当妈的痕迹,小腹平坦不说,蚂蚁腰和翘臀更是吸睛十足。在升级三个妈妈的情况下,娜姐仍然保持着如此绝美的身段,确实是羡煞旁人了。可想而知,娜姐私底下真的好自律。娜姐在镜头下展示各种高难度瑜伽动作,这个空中倒立简直太绝了有木有!娜姐环抱双手做出高难度的倒立动作,她脸上十分淡定,看来练习过程中,这个动作于娜姐而言已经是小case了。而且从这个角度看,娜姐的蚂蚁腰也再度抢镜,真的好优越。

娜姐在不同角度下摆出如此高难度的倒立动作,生了三个孩子后的她通过运动早已恢复到了曾经的巅峰身材,甚至比早些年还要瘦。娜姐的小腹确实看不到一点赘肉,就连两边的骨头都凸出来了,好瘦。

最后一个动作,娜姐整个下半身都依靠瑜伽带托着,她的头则直接接触地面,难度很高啊。必须要给娜姐的超强毅力狠狠点赞了。

其实近段时间,娜姐已经在瑜伽房里连续挥汗如雨好几次啦。前不久,她就曾经晒出过自己练习瑜伽的美照。除了这次的空中倒立引发热议外,前一次的空中一字马同样吸睛十足。做出空中一字马的娜姐自信从容,真的好绝美。而且这个角度下,娜姐的小蛮腰和大长腿确实很优越、很绝。

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