6岁小朋友患上1型糖尿病 小小年纪就要终身“打胰岛素”治疗了(3)
慢性病不是成年人的“专利”
近年来
像康康、雯雯这样
小小年纪就患上糖尿病、脂肪肝、
高血脂、高尿酸
甚至痛风等慢性病的患儿越来越多
慢性病低龄化趋势十分明显
“不健康的身体
与不健康的生活方式有密切关系”
绍兴上虞人民医院内分泌汤医生说
现在不少家长存在一个误区
他们认为
孩子能吃是福
尤其是青少年发育期更应该多补
“不少青少年也由于这些饮食方面的误区
而患上糖尿病、脂肪肝等”
如何有效预防这些慢性病呢？
汤医生表示
首先就是要培养健康、合理的饮食习惯
三餐要合理，规律进餐
饮食也要多样化
要合理搭配主食、蛋白质、膳食纤维、水果
注意营养均衡
少吃零食、少喝最好不喝含糖饮料等
对于肥胖的儿童、青少年
她建议家长要在医生的指导下
调整饮食结构
均衡膳食
纠正孩子不健康的饮食和生活习惯
同时，儿童、青少年应积极参加体育锻炼，并尽量增加户外活动时间，这对于增强呼吸系统功能、增强心脏活力、提高机体各组织器官功能、促进生长和发育都有好处。
综合：绍兴市上虞人民医院、石家庄市第二医院、越牛新闻等
来源：广东公共DV现场
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