《柳叶刀》：炎症是癌症的祸根，患上5种炎症不要拖，及时干预还有救！

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2023-09-13 11:16:53

在生活中，每个人或多或少都会面临各种健康挑战，而炎症是其中的常客。炎症本身并不总是坏事，它是身体对伤害和感染的自然反应。但是，长期的、未受控制的炎症可能会引发严重的健康问题，其中最让人担心的就是癌症。

一、炎症如何成为癌症的"导火索"？

《柳叶刀肿瘤学》的一篇研究发现，每年有1270万新增癌症患者，其中接近1/6与各种感染，例如病毒、细菌和寄生虫，有关。简而言之，炎症可能成为癌症的祸首。在慢性炎症中，细胞不断受损并复制，导致DNA复制错误。当这些错误积累时，它们可能会导致细胞失控增长，形成恶性肿瘤。

此外，炎症还可能导致其他健康问题，如心脑血管疾病、神经系统退行性疾病以及抑郁症。因此，及时识别并治疗炎症是至关重要的。

二、五大不容忽视的炎症疾病

1、慢性萎缩性胃炎：大多数情况下，由幽门螺旋杆菌感染引起，可能逐步发展为胃癌。

2、胰腺炎80%的胰腺癌患者都有胰腺炎的病史。

3、病毒性肝炎：乙型肝炎与肝癌的关联性尤为明显。

4、宫颈炎：可能增加受到HPV病毒感染的风险，从而增加宫颈癌的风险。

5、肠炎：特别是慢性溃疡结肠炎，可能会导致肠癌。

三、饮食与炎症

高盐、高糖和高油的食物，以及某些加工肉制品和酒精，都可能加剧炎症。但幸运的是，我们的饮食选择也可以帮助减少炎症。有12种被誉为“抗炎王者”的食物，如挪威青花鱼、三文鱼、黑巧克力和特级初榨橄榄油等，都值得加入我们的餐桌。

炎症可能是癌症和其他疾病的隐形祸首，但知识和预防措施都是对抗它的武器。定期身体检查、合理饮食和适量锻炼，都是走向健康人生的关键。当我们对身体的需求有了更深入的了解，健康生活就在眼前。

参考资料：

[1]《六分之一癌症由“发炎”引起！12种“抗炎食物”，很多人都没吃对！》.健康时报.2023-06-13

[2]《炎症是癌症、慢性病祸根！这4种“促炎食物”越吃癌来得越快，趁早少吃！》.家庭医生.2023-04-28

[3]《知吗？开门┋柳叶刀：炎症是癌症的祸根遇到炎症别轻视抗炎一定这样做》.科普新疆.2023-04-03

(责任编辑：张佳鑫)

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