人的一生,大概有三分之一的时间,是花在睡觉上面的。成年人每天需要7至9小时的睡眠,这是维持身体和大脑健康所需的最佳时间。
假设一个人平均每天睡8小时,那么在一生中睡觉的时间大致可以计算如下:
8小时/天×365天/年×平均寿命(年数)。
例如,如果平均寿命为80岁:
8小时/天×365天/年×80年≈233,600小时
所以,一个平均寿命为80岁的人大致会在一生中睡觉约233,600小时。这样计算下来,也就是约三分之一的生命周期。
因此,家里的卧室必须要布置得温馨舒适才行。在经历了千百年的历史传承之后,与睡觉相关的俗语也有很多。
比如这一句:“枕下放三物,添财又添福”。单从字面上表达的意思来看,是很简单易懂的。
老祖宗说的是:在枕头下面放上三件东西,那么家里的财运和福气,也就会随之而来,梦想中的幸福生活也就会来到身边了。
那么问题来了,究竟是哪三样东西会有这样的魅力?只要放在枕头下面,就真的会有好运吗?
带着这些疑问,接下来我们就一起来做更加深入的探究吧。跟随老祖宗的足迹,去探寻农耕时代里,老祖宗的那些事儿。
第一件物品,指的是:书。
俗语说得好:书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。读书,能够学到更多的知识,开阔眼界,从而获得更多的发展机会。
都说:一个普通人要和其他人拉开距离,不在于上班时间,而在于下班后的业余时间,你都在做什么。
有明确职业规划的人,会在下班之后读书,拓展自己的思维模式,增长专业知识技能,给自己充足了电,时刻准备好抓住稍纵即逝的机会。
如果你下班之后就只会打游戏,做一些毫无用处的事情。毫无疑问,随着时间的流逝,你与其他人的差距会越来越大,最终被淘汰。
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