女生爬完泰山发现裤子变成偏大码 上称一看暴瘦6斤(2)
然而，爬山并不是一种快速减肥的方法。因为爬山时，身体消耗的主要是水分和糖分，而不是脂肪。当你停止爬山后，身体会重新吸收水分和糖分，从而恢复原来的体重。因此，如果你想通过爬山来减肥，那么你需要坚持长期的锻炼，并且配合适当的饮食控制，才能达到持久的减肥效果。
有人认为，爬一次泰山确实能瘦几斤，但是腿也确实要疼好几天，等腿不疼了，体重也就又恢复了，因为掉的都是水分！攀登泰山体力消耗极大，就是脱水了，这是正常现象。
有人称，又骗我去爬泰山了？这个真能开玩笑，绝对不会相信，你如果连续爬一个月，还有可信度。看见都拄拐杖是真的！腿打颤是真的！运动减肥是长期才有效果的，爬一次泰山就能瘦这么多，那胖友们不得把泰山挤爆了。
(责任编辑：王毅 CN096)
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