90后小伙以为健康体检一身老年病 生活习惯成杀手
原标题：90后小伙以为健康 体检一身老年病 网友：一体检就害怕
据山海视频报道，河北衡水一33岁的男子体检查出多种老年病。
该男子一向觉得自己很健康，身高体重也是健康的标准，没想到体检报告查出尿酸、血脂的升高，同时还伴有中重度脂肪肝和甲状腺小结节。
对此，有网友留言表示一体检就害怕”。
医生表示，以往这些慢性病中老年发病率比较高，近年逐渐年轻化，这种亚健康状态提前和很多因素都有关，核心原因是不良的生活习惯。
建议大家改变饮食习惯、生活习惯，有压力要适当的自我调节。
医生进一步指出，亚健康指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康”、第三状态”、中间状态”、游移状态”、灰色状态”等称谓。
亚健康状态，看似无病，若不及时调整，也可能铸成大病。
长时间的饮食不规律是导致亚健康的主要因素之一，人体如果长时期的饮食不规律，就会导致肠胃消化吸收功能下降或产生紊乱，久而久之，极易影响身体营养物质的吸收，造成各种胃部疾病、肠道疾病。
另外，亚健康体质的人群中，有一大部分是多为久坐、不爱运动的白领群体。
人体长期缺乏运动就会导致新陈代谢能力下降，体内的垃圾成分难以排出体外，进一步的造成各种身体的不适。
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