国务院副总理：全面恢复正常教育教学秩序 加强师生健康监测(2)
距开学不到十天！北京疾控最新提醒！部分中小学发布开学通知
2023年春季学期北京中小学还有9天就要开学，如何做好健康防护，迎接健康新学期？北京疾控提醒学生及家长做好以下几方面。部分中小学校近日发布开学通知，具体内容随京教君一起来看↓↓↓
北京疾控提醒：
学生和家长应该做到
Part.1
做好自我健康监测
家长和孩子在开学前七天开始做好每日自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等11类症状，要及时进行抗原或核酸检测。
如确认感染新型冠状病毒，须如实报告学校，并延迟返校，不带病到校工作和学习。
符合新冠疫苗接种条件的学生应尽快接种疫苗。
Part.2
做好返京规划
遵循分期分批、错时错峰的原则，提前准备好个人防护用品，返京途中应坚持科学佩戴口罩，保持手卫生等个人防护措施。
返京途中或返京后如果出现上述发热、干咳等11类症状，须第一时间上报。
Part.3
调整好作息时间
学生应保障睡眠时间，小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。
临近开学时家长要帮助孩子合理安排起居，尽量保持与在校时作息时间一致，减少外出；
睡前一小时不看电子产品，就寝后卧室应安静、无光照、温湿度适宜以保障睡眠质量，早睡早起，避免熬夜；
督促孩子循序渐进加强体育锻炼，日常学习生活中保持身心愉悦。
Part.4
关闭
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