感染者持续咳嗽怎么办：快来看看官方的指引不要乱吃药(2)
1.连续两次核酸检测阴性，Ct值均≥35；2.连续三天开展抗原检测结果均为阴性；3.居家隔离满7天时，未使用退烧药情况下，发热症状消退超过24小时。
二、 恢复期主要健康问题和康复建议
根据世界卫生组织《新冠肺炎个人康复指南》，结合临床观察和人群调查，新冠病毒感染者恢复期人群目前主要存在以下健康问题：呼吸急促、体力活动与锻炼受限、体力下降和疲劳感、声音嘶哑与咳嗽、吞咽问题、嗅觉味觉问题、焦虑抑郁和睡眠问题、身体疼痛等。
（一）呼吸急促（气短）
新冠病毒感染后出现呼吸急促较常见。对呼吸急促问题的建议：可以尝试各种缓解呼吸急促的体位，以确定哪一种有效。
★ 俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；★ 前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；★ 前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；★ 背部倚靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。
另外，要注意以下需要及时就诊情形：
★ 轻微活动后即出现非常明显的气短，采用任何缓解呼吸急促的姿势后都无法改善；★ 静止时呼吸急促程度发生改变，且采用任何呼吸控制技术后都无法改善；★ 在某些姿势、活动或锻炼期间感到胸痛、心跳加速或头晕；★ 出现面部、手臂和腿部的无力，尤其是在一侧身体上出现。
（二）咳嗽
咳嗽是机体重要的防御性反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。对咳嗽问题的建议：一般的轻度咳嗽可以不用治疗。
若痰多或痰不易咳出，可服用乙酰半胱氨酸、盐酸氨溴索、桉柠蒎胶囊、羧甲司坦等祛痰药。如咳嗽以干咳为主，可以服用右美沙芬、复方甲氧那明胶囊、抗组胺药等。
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