老胡彻底抗原转阴了,身体还是感觉弱,但我处在缓慢但总体明显的康复过程中。我周围大部分人都中招了,我属于病程拖得比较长的,受到的冲击也相对更重些。回头看,这相当程度上得怪我自己,除了在中招前我四处采访,医生认为我呼入的病毒可能比较多以外,最重要的是我一开始对得上这个病过于轻视了。
我是两周前的周三夜里开始发烧的,高烧了三夜,最高烧到39.1度,但我那几天满不在乎,烧到39度那天我还在做视频,根本没当回事。之后几天我也做视频。因为过去我只要一感冒或者肠炎就烧到38.5度左右,那种情况下我从来不会休息,都是带病坚持写稿,上夜班。所以这次我也当成了一个小case,直到高烧之后进入低烧阶段,连续多日不退,每天下午到晚上都是37.5度左右,高一点时达到37.7度、37.8度,这样的情况持续了连续八九天。
上周中期我开始警觉起来,想到自己毕竟62岁了,于是我停止了中英文胡侃的制作,每天大部分时间都躺到床上去了,手机也尽量少看。亲朋好友都督促我,要求我去医院检查,说长时间低烧不正常,于是四天前我第一次去看了医生,并且拍了CT,证明肺部没有感染,放心了一些。我终于在发高烧和低烧十二天之后抗原转阴,但是体温仍在37度线上下晃,自我感觉没好利索。
这是我从年轻时代开始病得最重的一次,39.1度也是我很多年来的发热记录,高低烧延续十多天从未有过。我的最大教训就是一旦感染了,尤其是年龄大一些的人、有潜在风险的人还是要重视起来,尽量让自己休息好,不要逞强,好利索了再恢复正常工作和生活,避免对自己的身体造成长期隐患。
老胡也想在此呼吁各个机构不要催促感染上新冠的员工急着回来上班,应该尽量让他们完全康复并且转阴后再返岗。我听说有的单位很强调全员复岗,如果是工作确实需要,这可以理解,但如果是为了“展示新面貌”,我认为没有必要,还是要实事求是,以员工的长远健康为重。如果有人感觉没好利索身体虚弱,就应该允许他们多休息几天,这样不仅对员工的健康有利,而且对单位长时间保持工作效率也是有益的。
保定疫情这两天挺热的,成了一个话题。老胡周日晚上电话采访了三个保定人,他们彼此没有关联
2022-12-05 11:26:52胡锡进谈保定疫情:很多人只做抗原老胡阳了哈,今天早上测出来的,比两周前我预测自己会在一个月之内中招早了很多天。
2022-12-16 13:37:43胡锡进“阳了”:觉得很踏实转阴后为什么还是很累?如何科学调理身体?南京鼓楼医院临床营养科专家介绍转阴后为什么还是很累?①在新冠感染急性期,应多吃含液体较高的流质食物以及新鲜瓜果,在转阴后的康复期
2022-12-30 16:10:59转阴后为什么还是很累新年马上就来了,不管你回家不回家,不管你如何考虑,相比过去三年的春运,行程码的取消,强制隔离的取消,已经注定今年回家过年的人比以往3年都要多很多。
2022-12-27 08:36:57胡锡进:建议从大城市返乡者带退烧药和抗原近几日,各地阳性感染者抗原陆续转阴,但仍有不少人感觉浑身没劲,容易疲惫,精力也难以集中,甚至走路都快不起来,就想躺着不动……
2022-12-30 08:25:08转阴后为什么还是很累?身体恢复有个“时间节点”胡锡进力挺环球时报:别怕韩国,对尹锡悦不能客气!韩总统尹锡悦访美时的跪舔式外交被中国的良心媒体《环球时报》行文报道,国人无不拍手称快!也许是感受到自己受到了侮辱
2023-05-09 13:28:38胡锡进力挺环球时报