新冠重症患者自述ICU生存攻略：怎么走出“鬼门关”(6)
那些天，我不断听各种音乐，还听相声，从刘宝瑞到郭德纲，找最有趣的段子反复听。最要好的一群同学，还有几位亦师亦友的老师，一直在微信里陪着我。
他们几乎不说安慰的话，还像往常一样，嬉笑怒骂。唯一有区别的，大家都不会像平时聊得太晚，都希望我早点睡觉。
最难的几天数秒度日，我实在熬不住了，就主动找一个老友，请他给我讲讲他过去的经历。他上来就跟我说：跟我比你这点事儿算什么呀。他就用电脑给我打字聊，一直写到凌晨三四点，还把跟这段经历有关的东西拿出来拍照给我看。
朋友们在精神上的帮助，对我身体上走出低谷，是最大的帮助。
医生护士来查房的时候，我会尽量跟他们多说一句话，看到我状态好点的时候，医生护士也会跟我开个玩笑。大家都想调节一下气氛，当时的环境，对每个人都太压抑了。
ICU餐食图/受访者提供
我胃口一直还好，每顿饭我都努力多吃，好跟病毒对抗。那时ICU病人吃的是医院小灶，比医生吃的都好，鸡鸭鱼肉、青菜水果俱全，还有酸奶。当时我的味觉一直是错乱的，吃香蕉会觉得特甜，甜得难受。护士问我想吃啥，我说就想吃鸭梨。过了两天，她就给我到别的科室“偷”来了好几个。
还有护士给我拿来一大包酒精湿巾，带着香味儿，是她自己的。在床上能有点力气的时候，我就拿着湿巾擦脸擦身，尽量让自己清爽一些。我的双脚没有挂管子，我常常会用双脚互相搓压，还抵着床帮做一些按摩的动作。医生说，这样轻微的活动可以。
有一天看到胡子长得太长，我就用牙膏当剃须膏，用了一个多小时，完成了刮胡子的动作。刮胡子的时候，氧气管得从鼻孔里拔出来，为了不让仪器报警，我还是用嘴含着。
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