洗澡后应及时补充水分,避免脱水等。
不过方邦江也提醒,“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说,还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段,身体各项机能相对较弱,洗澡可能会导致体力不支或者病情加重,可以等到恢复较好时再洗澡。”
发烧能捂汗吗?
许多人发烧后都习惯多盖两层被子、多穿几件衣服“捂汗”,认为只要出汗了发烧就能好。但医生提醒,是否能捂汗要分情况。
医生介绍,如果有怕冷不出汗的情况,此时可以适当地捂一捂。当汗液带出热量,会起到一定的降温效果。不过,如果出现了高热,那一定不能盲目地捂。
深圳市中医院呼吸与危重症医学科熊广医生提醒:如果患者已经在发高烧,比如38、39度以上,尤其是婴儿,越捂度数会越高,出汗也会越多,小孩本来就是要靠皮肤散热的,捂得太严实的话,可能出现高热惊厥的情况。
另外,捂汗时,发热婴儿的体温可能会越来越高,容易会出现呼吸衰竭、脱水、神经系统损伤等严重的并发症,甚至有生命危险。
而老年人捂得太厉害,也会出现发汗过度的情况,老年人本身体力弱,发汗之后体内的水分、电解质流失,可能会导致体力不支。
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