新冠病毒疫情还没有结束该如何防护？防护线路图来了(3)
1.加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康。
2.提倡健康平衡膳食。注意食物的多样化，多吃蔬菜、水果、奶类、豆制品，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉类，保证吃动平衡，戒烟限酒。
3.及时接种疫苗。接种疫苗是预防新冠病毒感染最科学、最经济、最有效的措施，建议公众积极接种新冠疫苗和加强针，提高个体和群体免疫水平。
(责任编辑：路子康 CN078)
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