大雪节气谁是真正下雪王 乌鲁木齐出人意料夺冠军(3)
北方“大雪封河”南方“大雪腌肉”
俗话说“小雪封地，大雪封河”。
常年到了大雪节气，北方大部最低气温普遍降到0℃以下，河水都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
此后，冰雪活动也多了起来，特别是在东北地区，冰雕、冰场等随处可见，吸引游客享受冬日的奇妙乐趣。
对于南方来说，此时适用的俗语就是“小雪腌菜，大雪腌肉”了。
在我国西南、江南等地，大雪节气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货”。
用传统的制作方法，将新鲜的原料加工成香气逼人的美食，以迎接即将到来的新年。
大雪也是一个适合进补的好时节。
冬天本就是一个可以放肆吃肉的季节，肉类不仅吃起来过瘾，更能为我们的身体提供足够的热量以抵御严寒。
此外，大雪节气里进补也可提高人体的免疫功能，促进新陈代谢。
中国天气网温馨提示，养生需适度而为，再好的食材也不能过度进补。
同时，大雪节气空气湿度低、天气干燥，也要注意勤补水，适当吃一些时令水果，做到营养均衡，健康温暖过冬。
(责任编辑：周晶晶 CN032)
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