免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力,生活中很多不当行为会降低免疫力,比如熬夜。数据显示,成年人连续三个晚上不能保证7-8小时睡眠,免疫系统功能就可能降低一半,一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能。你身边经常熬夜的人,身体有什么变化?
来源:央视网微博
原标题:你熬夜吗?连续3晚睡眠不足免疫功能或低一半免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力,生活中很多不当行为会降低免疫力,比如熬夜。
2022-05-26 15:02:36连续3晚睡眠不足免疫功能低一半数据显示,成年人连续三个晚上不能保证7-8小时睡眠,免疫系统功能就可能降低一半,一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能
2022-05-26 10:35:06连续3晚睡眠不足免疫功能低一半据央视网消息,睡眠不充分,会影响植物神经功能,而植物神经紊乱会导致功能性消化不良、慢性胃炎甚至消化性溃疡,所以经常熬夜的人,胃病的发生率是比较高的
2022-05-26 10:53:58连续3晚睡眠不足免疫功能低一半原标题:专家称睡眠不足7小时患癌概率大增 肺癌风险增加112%3月21日是世界睡眠日。你有没有这样的烦恼?晚上看手机刷视频到深夜,很困却不想睡、想睡也睡不着。
2022-03-21 14:20:23专家称睡眠不足7小时患癌概率大增疫情期间,不少市民对于密接相关问题心中都有这些疑问:如果楼里有邻居“阳了”怎么办?万一成了密接怎么办?听说奥密克戎有200种后遗症?针对这些问题
2022-04-04 14:25:25专家辟谣奥密克戎有200多种后遗症新京报快讯据“西安发布”消息,截至2022年1月18日,西安市高新区细柳街道、高新区鱼化寨街道、西咸新区沣东新城三桥街道近14天内无新增本地病例和聚集性疫情
2022-01-18 23:41:00西安3个中风险地区调整为低风险地区