中华网 china.com

新闻
聚焦新冠肺炎疫情
国内 国际 社会 体育 专题 军事 财经 滚动 政务 冬奥

连续3晚睡眠不足免疫功能低一半 熬夜的人身体有什么变化?

关键词:
2022-05-26 20:33:09  央视网

免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力,生活中很多不当行为会降低免疫力,比如熬夜。数据显示,成年人连续三个晚上不能保证7-8小时睡眠,免疫系统功能就可能降低一半,一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能。你身边经常熬夜的人,身体有什么变化?

连续3晚睡眠不足免疫功能低一半 熬夜的人身体有什么变化?

来源:央视网微博

(责任编辑:苖玉轩 CN074)
关闭

116平米房子37平米公摊,室外走廊比客厅还宽敞? 开发商回应

116平米房子37平米公摊 开发商回应2022-05-26 19:19:19

CNN承认涉中国代表团报道失实:照片人员是越南副总理

CNN承认涉中国代表团报道失实2022-05-26 16:48:43

土耳其缘何反对瑞典芬兰加入北约

土耳其反对瑞典芬兰加入北约2022-05-26 09:29:25

官方:对国内客运航班启动财政补贴 上限每小时2.4万

官方:对国内客运航班启动财政补贴2022-05-26 15:58:01

日本再次谋求“脱亚入欧”?

日本脱亚入欧2022-05-26 09:27:33

返乡大学生要喝3天中药 官方回应:政府优惠措施,自愿服用

返乡大学生要喝3天中药 官方回应2022-05-26 16:30:12

深圳促消费:买手机电脑补15% 每人最高补贴2000元

深圳促消费:买手机电脑补15%2022-05-26 14:58:17

116平米房子37平米公摊,室外走廊比客厅还宽敞? 开发商回应

116平米房子37平米公摊 开发商回应2022-05-26 19:19:19

今年退休人员养老金水平上调4% 挂钩调整体现多缴多得、长缴多得

今年退休人员养老金水平上调4%2022-05-26 15:01:49

国防部:就是针对美台的行动!

美国,军事2022-05-26 10:11:44

乌外长称顿巴斯局势“极其糟糕” 敦促美国军援

乌外长称顿巴斯局势“极其糟糕” 敦促美国军援2022-05-26 09:33:09

85城调整公积金政策 能贷多少钱,购房有何变化?

85城调整公积金政策 购房有何变化?2022-05-26 14:46:48

胜利终审被判有期徒刑1年6个月 2023年2月刑期服满

胜利终审被判有期徒刑1年6个月2022-05-26 15:30:08

连续3晚睡眠不足免疫功能低一半 建议不要用眼过度

连续3晚睡眠不足免疫功能低一半2022-05-26 15:02:36

乌航发巨头车间被俄军导弹摧毁 该公司曾有中资参股

乌航发巨头车间被俄军导弹摧毁2022-05-26 16:44:44

王毅深入太平洋,看点颇多

王毅,美国,拜登,军事2022-05-26 09:52:30

台媒披露:美少将“密访”台湾交换情报

美少将交换情报,台湾交换情报2022-05-26 09:34:03

乌克兰的“去纳粹化”意味着什么?

纳粹化,乌克兰2022-05-26 10:17:00

美国枪击案两名10岁女生下落不明 现场细节被曝光

美国枪击案两名10岁女生下落不明2022-05-26 14:41:55

泽连斯基称西方缺少“团结”,还特别提到匈牙利

泽连斯基称西方缺少“团结”,还特别提到匈牙利2022-05-26 09:28:49

乌航发巨头马达西奇车间被俄军摧毁

乌克兰,军事,俄罗斯2022-05-26 10:29:42

这样的操作,显然是美国事前计划好的

南海战略态势感知计划,军事,美国,美军,IPEF2022-05-26 10:10:13

港媒:中国展开“亚太贸易攻势”

亚太贸易攻势2022-05-26 09:36:58

扎哈罗娃:亚速钢铁厂战斗人员犯罪行为必受惩罚

扎哈罗娃,亚速钢铁厂,俄罗斯2022-05-26 14:58:49

江西抚州降低常态化核检频次 普通人群改为7天1检

江西抚州降低常态化核检频次2022-05-26 14:14:44

俄媒:普京到医院探望伤兵 赞扬他们都是英雄

普京,俄罗斯,军事2022-05-26 10:36:07

CNN承认涉中国代表团报道失实:照片人员是越南副总理

CNN承认涉中国代表团报道失实2022-05-26 16:48:43

有人欲办护照出游 移民局建议推迟 确保个人健康安全

有人欲办护照出游 移民局建议推迟2022-05-26 16:36:50

相关新闻

今日热点

频道热点