原标题：看着都痛！男子长出一对“生姜手”，只因爱吃

南京的杨先生今年51岁，因为爱吃动物内脏、火锅等食物，却已被痛风石折磨了二十余年，大如鸡蛋小如芝麻的痛风石遍布全身，包括臀部、耳廓等多个部位，双手关节因被痛风石侵占逐渐变形，活活变成了一对“生姜手”，发作起来苦不堪言。

近日，杨先生了解到广州一医院可治疗严重痛风石的信息后，毅然带着一身“石头”南下让医生为他“碎石”。

男子全身布满痛风石

双手酷似“生姜”

南京的杨先生今年51岁，却已经被痛风石折磨了二十余年，大如鸡蛋小如芝麻的痛风石遍布全身，包括臀部、耳廓等多个部位，双手关节因被痛风石侵占逐渐变形，活活变成了一对“生姜手”，发作起来苦不堪言。

多年来，杨先生来到南京多家医院求助，药物吃了不少，也做了多次手术切除，病情却都不见好转，如今右手中指甚至开始破溃腐烂，露出里面的“石头”。

这次来广州求医，只为摆脱这位与他纠缠多年的“老顽固”。

爱吃动物内脏和火锅

痛风石“找上门”

医院显微手外科二区李栋主任在接诊后表示，杨先生全身多处痛风石，伴臀部、右中指皮肤破溃，双上肢淋巴水肿。

在问到杨先生痛风石二十余年的原因时，杨先生说：“以前我很喜欢吃动物内脏，还有火锅，尿酸一度飙到900μmol/L，后来长痛风石了，就不敢吃这些东西了，但多年以来尝试过药物、手术治疗，都没有多大效果。”

术前双手关节畸形似“生姜”，右中指破溃

经检查，杨先生的肾出现海绵肾的情况，影响了尿酸的代谢，这也是杨先生多年来被痛风石缠身的重要原因。

痛风石除了药物和手术治疗以外，最重要的是要控制尿酸到标准值（男性的尿酸正常范围为150-416μmol/L,女性的尿酸正常范围为89-357μmol/L）。

医生巧手“碎石”

后续需控制尿酸防复发

由于杨先生右中指痛风石破溃流出，有感染截指风险，医生团队商讨完善的手术方案，并为杨先生进行右手、右腕部、右肘关节、右肩、左臀部痛风石切除术。

手术中，医生团队仔细清除了炎性组织及痛风石病灶，并用可吸收线缝合伤口，手时历时七个小时才完成，切出来大大小小的一盘痛风石，令人触目惊心。

对于杨先生身上其余的痛风石，医生考虑到一次性切除手术范围太大，担心他的身体吃不消，决定待伤口恢复，病情稳定以后，再作切除。

术后，杨先生感觉很好，顺利出院回家休养。

他打算年后再来做一次剩余痛风石切除的手术，之后也会配合医生做海绵肾的治疗以及持续的降尿酸治疗。

这些习惯容易致痛风！六类人要特别小心

“痛风痛风，痛到发疯！”

据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。

为什么现在痛风多了？

除了遗传因素外，

与生活因素也分不开，

其中一半都与吃有关。

因此，

有这6个习惯的人要特别小心！

1、肉类吃太多的人

大量肉类食物中的嘌呤，就会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高。

2、甜饮料喝太多的人

大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆”，而痛风发作和果葡糖浆的摄入量，存在正比关系。

每周喝5-6 次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率竟高达85%！

3、喜欢吸烟和喝酒的人

喜欢吸烟和喝酒，会增加痛风的发病风险。

酒中并不含嘌呤，也不产生尿酸，其代谢产物是乳酸。

但恰恰是这个乳酸，会和尿酸在肾脏竞争性抑制其排出。

所有的酒类都会诱发痛风，啤酒最快，啤酒中含二氧化碳，吸收迅速，且二氧化碳会转化成碳酸，降低pH值，引起尿酸排出受阻。

4、肥胖的人

肥胖人群更容易高尿酸，毕竟大部分都是吃的太好，大鱼大肉、甜饮料，但运动不足。

医生表示，超重或肥胖是引发痛风的因素之一，减重可以帮助降低痛风发作的风险。

5、运动太少的人

适量的运动可以加速新陈代谢，有利于身体废物的排泄，其中就包括尿酸。大鱼大肉吃的多，不仅会带来肥胖问题，也会影响代谢。

6、熬夜太多，压力太大的人

近年来的分析发现，压力过大成为诱发年轻人痛风的主要因素之一。

专业人士表示，现在加班熬夜对于许多年轻人来说不可避免，过度劳累可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。

如果长时间紧张工作，过度疲劳，就有可能诱发痛风。

想要远离痛风，

这几点需注意！

1.痛风患者如果体重比较大，则需要减肥，但是减肥不宜过快。

2.痛风患者需要戒酒，饮酒不仅会增加尿酸产生还会降低尿酸排出。

3.痛风患者需限制高嘌呤动物来源，高嘌呤植物来源无需过分限制。

4.痛风患者需要限制果糖摄入。

5.控制高血压，保护肾功能，控制高血脂。

6.单纯高尿酸血症（未发生痛风）目前不推荐服药作为预防手段。痛风发作以后，痛风易感人群建议遵医嘱服用降尿酸药物。

7.可以补充维生素C，乳制品等，帮助降低尿酸。

总而言之，

痛风患者在避免

高嘌呤含量食物、酒类和甜饮料的同时，

还得合理营养和减肥降脂来

改善整体代谢功能，

才能真正把身体调整好！

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