一定要吃有营养的东西,不要吃方便面。
他建议,上飞机前吃饱喝足,上了飞机就戴口罩睡觉,醒来后马上补充能量吃东西,吃完再继续睡觉。
这样一觉醒来就到了祖国大地。
如何在乘机过程中做好个人防护,并保持呼吸正常?
张文宏说,乘机中不要过于恐惧。
坐飞机最低防护标准,就是戴个外科医用口罩或戴n95口罩。
根本不需要穿防护服、戴护目镜,注意吃完东西就洗手。“如果你看到邻座的人是带的有阀门的口罩,那你要注意了,有阀门的口罩相当于他把呼出来的气拼命往外吹,这时你就得当他没有戴口罩来处理。”
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网友纷纷为张文宏医生点赞:幽默接地气。
张文宏谈乘飞机回国注意事项
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张文宏:“常态化疫情防控”将存在很长时间
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