此后,志愿者脸颊处的温度一直维持在35.5℃至36℃之间。
由此可见,佩戴N95口罩比佩戴普通医用口罩不仅导致脸部温度上升速度快,而且升温幅度也大。
朝阳医院急诊科副主任医师武军元介绍,从专业角度来说,不是每个人都要佩戴N95口罩,“市民佩戴普通的医用口罩就足够了。”
武医生介绍,戴口罩的目的最主要还是防止飞沫传播,普通医用口罩完全可以起到防护作用。N95口罩的密闭性高,但是长时间走路或者骑自行车的话,口罩佩戴者会处在一个供氧不足的状态,会有一定缺氧的表现。”
武医生建议,在日常的办公环境中,普通的医用口罩可以完全起到防护作用。
另外武医生也建议,如果一整天都需要佩戴口罩的话,在炎热的天气里,最好多准备几只口罩,随时替换,减少口罩对自身的二次污染。
除此以外,需长时间佩戴口罩前,可以先在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂,保持皮肤润滑,减少摩擦带来的伤害。
每隔一两个小时,应适度变换口罩佩戴位置,减轻局部压力。
如果条件允许,可以用冷毛巾敷一下脸。
另外,戴口罩也要注意防晒,以免引起“口罩脸”。
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