原标题:情深深雨濛濛主演重聚,43岁赵薇从“大妈”瘦成“女神”!
近日,赵薇、古巨基、蘇有朋一同参与某节目的录制,并在节目中还原《情深深雨濛濛》时的合影姿势。
#依萍书桓杜飞同框#,耳边不禁响起“情深深,雨濛濛,多少楼台烟雨中”,流下时代的眼泪。
一说起赵薇,许多人第一时间想到的就是《还珠格格》里的那个古灵精怪小燕子,一直以来她给大家的印象就是大眼美女,精灵俏皮的她是深受观众们的喜爱。
前两年赵薇不注重身材管理,一眼望去不是虎背熊腰,就是大象腿。还经常被网友调侃“中年油腻大妈”。
But!她真是实力诠释了:一胖毁所有,减肥全都有。
不过短短一年多时间,赵薇已经完成了从“大妈”到“女神”的蜕变,这样的故事也是非常励志的!
只要一瘦下来,她就会让你知道,她很高贵。成功瘦身的她,完全可以算得上打了一场漂亮的翻身仗。又瘦又美又年轻。
女神都瘦成这样了,你还不减肥吗嘻嘻~赵薇之前也透露过她的减肥方法。
谈到减肥,赵薇表示自己不喜欢战线很长,自己是一个想要快点收到结果的人,最终一个月就瘦了30多斤。好一个快准狠啊。
之所以瘦那么快,赵薇表示自己性子急,等不来慢慢瘦,所以干脆一步到位!赵薇还曾取笑自己,减肥把自己逼成了半个专家。
方法其实很简单,无非就是“管住嘴,迈开腿”,合理的饮食和适度的运动,才是最健康,也最有效的减肥方式。小粉在这里给大家准备了一份减肥食谱,保证让你不饿不累的减肥成功,希望能够帮到你~
减少每次用餐分量
曾经超爱吃的她,为了减轻体重,知道了如何科学饮食。
“要想减轻体重,就要减少食物的摄入量。无需放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大,那就要注意减少每次的分量。科学均衡的饮食,是减肥的关键。”
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