血液流变学是物理学上的一个分支，血流变检查却不可靠。“血稠”“血稀”也不是体内水多、水少和血脂高、低那么简单的事情。

中老年人群特别是已经患有高血压、动脉硬化、糖尿病的患者，必须在专科医生的指导下及时干预。

健康生活方式能预防各种危险因素（比如高血压、糖尿病）的出现；及时发现和控制各种危险因素能够减少和延缓心血管疾病的发生；高危或极高危患者使用他汀+阿司匹林能够预防发生血管事件；发生一次血管事件后，要通过有效的二级预防防止再发生血管事件，最终防止血管性死亡。

既然血稠不是预测血栓和血管事件的依据，那预防血栓、血管事件，该关心什么？

发生心脑血管疾病及其事件的主要危险因素是高血压、高脂血症、糖尿病和吸烟，其他还有遗传因素、生活方式与代谢综合征、精神心理因素等。

很多人不注意生活方式健康，动脉粥样硬化性心血管疾病难免找上门来，得病是自然的。

高血脂，确切来说叫血脂异常，包括高胆固醇血症、高密度脂蛋白胆固醇降低和高甘油三酯血症等。其中，低密度脂蛋白胆固醇对心血管危害最大，胆固醇会像水垢一样沉积血管壁形成动脉粥样斑块，阻塞管腔引起心肌缺血和脑缺血；如果斑块破裂就会形成急性血栓引起脑卒中和心肌梗死。

预防动脉粥样硬化性心血管事件（如中风、心梗），主要是要调节血脂，同时控制好血压和血糖，保持合理健康的膳食习惯等。

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