安全缺乏保障做难度较高体式时缺乏保护

姚女士是一位瑜伽爱好者，近日开始接触空中瑜伽。几次练习之后，她明显感觉到空中瑜伽有一定的危险性。“我上肢力量比较弱，在吊床上做很多动作都需要用上肢力量，感觉非常吃力。有一次手臂没劲了，差点从上面掉下来，还好一下子抓住了吊床。”姚女士说，每次做倒立动作都会提心吊胆。

北青报记者在瑜伽馆体验时也发现了与姚女士同样的问题，对于毫无基础的学员，教练也鼓励其做倒立等难度较高的体式。学员在教练帮助下勉强做出倒立的动作后，教练却无法一直在身边陪护。稍有不慎，就可能从吊床上直接掉下来。一旁练习的其他学员中，也时不时会有人在做体式时从吊床上掉下来。

不同瑜伽馆的吊床材质有所不同，承重性也让人担心。北青报记者在网上搜索发现，空中瑜伽吊床材质五花八门，价格也千差万别，有5元即可买到的，也有3500多元一套的。北青报记者在体验中还发现，一些瑜伽馆的吊床由于使用率高，已经出现了破洞。“我还在练空中的时候，仰头就看见吊床上面固定的一个卯钉就脱落在外面，吓得我赶紧换了个吊床。”有瑜伽会员说。

一位教练也坦言，空中瑜伽确实有一定的危险性，但上大课的时候不可能照应每个学员，只能重点关注那些头次来上课的。

卫生状况堪忧瑜伽垫吊床清洁消毒不彻底

瑜伽垫、吊床是空中瑜伽不可或缺的辅助用具。北青报记者在调查中发现，对于这两样辅助用具，空中瑜伽训练时而会直接贴到脸、时而又会用脚去踩，且每次使用的用具并不固定，其卫生状况堪忧。

坚持练瑜伽一年的周菲，近期买了瑜伽铺巾，训练时都铺在馆内提供的瑜伽垫上，“这样还能卫生点儿。”她说，馆内的垫子上经常能看到人形的印记，“肯定是没清洗干净。夏天流汗多，多人轮流用一个垫子，什么细菌、真菌、尘螨之类的，真怕被传染体癣、脚气。”

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